ho deciso di palesarmi dopo molto lurking in questo forum davvero utile.
Mi sono avvicinato alla corsa non per dimagrire o altro, ma perché trascinato da amici nel fangoso mondo delle OCR.
Ho 34 anni, vivo e mi alleno - per ora a caso, prima o poi prenderò un GPS - a Roma...
So che avrò idee completamente diverse rispetto a gran parte del forum - soprattutto lato alimentazione - visto il mio background nel mondo della ghisa, ma il bello è proprio la diversità di vedute
Magari aprirò un diario per tenere traccia dei progressi(?! ammesso che ci siano, il motto e' quello del post... La prox volta meglio). Ad oggi mi alleno 4 volte con i pesi e 3 corsa. Di cui 1 post pesi. Riposo un giorno, come ci hanno insegnato a catechismo :P
Beh direi che ho già debordato per un post di presentazione.
Grazie ancora di tutte le info che date disseminate nel forum
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