"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Meglio zittireeemanuelascavasolchi ha scritto:Ah ecco....di bene in meglio
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Il fatto del giorno (2014)
Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76
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gianmarcocordella
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Re: Il fatto del giorno (2014)
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
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emanuelascavasolchi
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Re: Il fatto del giorno (2014)
aspetta due giorni e divento più uptratec di te!!! 
Tzè
Tzè
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tomaszrunning
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Re: Il fatto del giorno (2014)
Dopo 30 anno mi sono rivisto il film Ghostbusters
Che cavolata....
Che cavolata....
21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22
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Miro 69
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Re: Il fatto del giorno (2014)
4/05/1949 volatemi nel cuore
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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Miro
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lilligas
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Re: Il fatto del giorno (2014)
Stamani ho scoperto che in Portogallo un caffè costa solo 60cent. ed eravamo in una delle piazze centrali di Lisbona
povera Italia....
povera Italia....
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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ingpeo
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Re: Il fatto del giorno (2014)
E con questa domenica passata con gli amici tra chiacchere, grigliata 
e divertimento, finisce una delle più belle settimane da molto tempo a questa parte. Decisamente strana ed impegnativa, con molte sorprese ma decisamente positiva! 
e divertimento, finisce una delle più belle settimane da molto tempo a questa parte. Decisamente strana ed impegnativa, con molte sorprese ma decisamente positiva! -
tomaszrunning
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Re: Il fatto del giorno (2014)
Oggi è il mio compleanno... ma questo non è importante
Importante è che oggi compio il mio primo anniversario come un agonista!
era 4 maggio 2013 quando ho corso la mia prima gara MareMontiMare!
Importante è che oggi compio il mio primo anniversario come un agonista!
era 4 maggio 2013 quando ho corso la mia prima gara MareMontiMare!
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ilaria73
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Re: Il fatto del giorno (2014)
Oggi è questo il mio fatto del giorno!
Grande Giorgio Calcaterra! Signore mondiale dei 100 km!
Oggi a Verona, ne ha percorsi 72 + 800 metri classificandosi 4° assoluto nella gara mondiale WINGS FOR LIFE.
E guardate che sorriso che ha! Grazie Giorgio!!!!!
Grande Giorgio Calcaterra! Signore mondiale dei 100 km!
Oggi a Verona, ne ha percorsi 72 + 800 metri classificandosi 4° assoluto nella gara mondiale WINGS FOR LIFE.
E guardate che sorriso che ha! Grazie Giorgio!!!!!
"Primo o ultimo non conta...l'importante è aver dato il meglio di se in ogni singolo giro!" Sic58
16/02/2014 Giulietta e Romeo (VR) 2h 05' 47"
24/05/2014 Moonlight Half Marathon Jesolo 2h 02' 01"
05/10/2014 Verona Marathon (....forse)
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Miro 69
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Re: Il fatto del giorno (2014)
Grande Ila 
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
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Miro
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Miro
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LaMaury
- Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 21 mag 2013, 11:13
- Località: Italia/Parma
Re: Il fatto del giorno (2014)
Ila siete bellissimi!!!
Inizio a correre febbraio 2013
10 km : 57'21" (17/04/14 Allenamento)
21 km :2.05'.49" (04/05/14 Piacenza)
29 km :3.17'.44" (23/02/14 Soragna)
42 km :4.56'.57" (23/03/14 ROMA!)
10 km : 57'21" (17/04/14 Allenamento)
21 km :2.05'.49" (04/05/14 Piacenza)
29 km :3.17'.44" (23/02/14 Soragna)
42 km :4.56'.57" (23/03/14 ROMA!)