Donne che corrono 4

[Wannabe-runner]

Cioè io intendevo quelle che nel percorso vita vicino casa ora sono disperse tra l'erba alta 50cm, per quanto riguarda quegli attrezzi lì da percorso vita per me sono fenomenali le due assi a V per fare gli addominali, li ho fatti pochissime volte perchè essendo lato strada chi passa ti fissa come se fossi una marziana, ma riesci a fare i movimenti come si deve senza farti male alla schiena e senza ammaccarti sull'osso sacro

[fujiko]

Io mi rifiuto di fare sto esercizi che postate vediamo se sopravvive Silvia intanto e poi valutiamo se farli

[Labresh]

Ciao ragazze, un admin mi ha appena consigliato di trovarmi qualche amica qui ! Sono appena approdata nel gruppo e spero di riuscire a correre per almeno mezz'ora di fila! Per ora sto seguendo le tabelle di pacer (app per monitorare passi kcal e corsa) di norma faccio 10000 passi al gg da due mesi, sn normopeso e ho 29 anni! Ho tanta paura di fallire

[ludovico_van]

secondo me se ti ha mandato qui significa che ti vuole proprio male!

[Claudietta1]

Dai Ludo non spaventare le new entry
Ciao e benvenuta
Qui si parla molto ma poco di corsa

[ludovico_van]

Mah, onestamente io a volte esco dal mio account e rientro con un altro che mi sono creato ad hoc e rileggendo i miei post dall'esterno ho veramente paura!!!! Benvenuta labresh!

[Claudietta1]

Ho deciso di voler ballare la macarena

[ludovico_van]

Ottimo! Allora tutti in balera con grande Raoul Casadei!

[Labresh]

Sto andando a ritroso nella lettura ahahahhahaha

[Claudietta1]

Ottimo! Allora tutti in balera con grande Raoul Casadei!

Andata.