Domenica 10 Marzo 2013 CAPRALBA CR

Appuntamenti e racconti dalle corse domenicali

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Avatar utente
giampis
Top Runner
Messaggi: 11150
Iscritto il: 18 lug 2009, 18:34
Località: Camisano (CR)

Domenica 10 Marzo 2013 CAPRALBA CR

Messaggio da giampis »

Segnalo con molto anticipo questa non competitiva bella e bona(come le 3 che organizzano :D )denominata "6a Marcia nella terra dei Fontanili" in quel di Capralba CR. di km. 7 -14 - 18 -24
€.4.00 con premio (sacca))
Immagine
€.2.00 senza premio

http://www.fiaspcremona.it/public/volantini/69.pdf

[-X NO DOCCE :cry:
=; niente paura!!in cambio per aver anticipato il post di un mese :D i tesserati RCRdS (running club raccoglitori di saponette) che presenteranno la tessera, ovviamente come riconoscimento, la sig.a Teresa metterà a disposizione la propria doccia di casa, col marito presente in caso ci sia bisogno di un piccolo aiuto :D Purtroppo tutto questo a un costo sulle mie spalle :shock:





















La doccia finale con Teresa :D
Ultima modifica di giampis il 8 feb 2013, 14:05, modificato 2 volte in totale.
Buona incudine non teme martello

29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
Top
Avatar utente
flavioweb
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 891
Iscritto il: 1 apr 2012, 11:24
Località: Pozzuolo Martesana (Mi)

Re: Domenica 10 Marzo 2013 CAPRALBA CR

Messaggio da flavioweb »

...attenzione Giampi, non ti strapazzare! :D
oltre alle spalle il tuo contributo può ricadere sulla schiena! :mrgreen:
Hola a todos
Flavio

10k: 46:41 septiembre'15 Castelrozzone
Medio maratón: 1:43:21 noviembre'13 Garda Trentino
Maratón: 3:46:32 diciembre '16 Reggio Emilia
Top
Avatar utente
giampis
Top Runner
Messaggi: 11150
Iscritto il: 18 lug 2009, 18:34
Località: Camisano (CR)

Re: Domenica 10 Marzo 2013 CAPRALBA CR

Messaggio da giampis »

flavioweb ha scritto:...attenzione Giampi, non ti strapazzare! :D
oltre alle spalle il tuo contributo può ricadere sulla schiena! :mrgreen:
:afraid: :afraid:
Buona incudine non teme martello

29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
Top
Avatar utente
giampis
Top Runner
Messaggi: 11150
Iscritto il: 18 lug 2009, 18:34
Località: Camisano (CR)

Re: Domenica 10 Marzo 2013 CAPRALBA CR

Messaggio da giampis »

2012 (5 a edizione)
http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=25&t=15224

2011 (4a edizione)
http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=25&t=9433

2010 (3a edizione)
http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=25&t=4182
Buona incudine non teme martello

29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
Top
Avatar utente
giampis
Top Runner
Messaggi: 11150
Iscritto il: 18 lug 2009, 18:34
Località: Camisano (CR)

Re: Domenica 10 Marzo 2013 CAPRALBA CR

Messaggio da giampis »

Teresa, manca solo sapere quando hai il ciclo e poi su di te e la tua gara abbiamo tutto... :D :wink:
Ora aspettiamo una tua iscrizione e commento su runningforum, [-X non solo "Cazzeggiare" :wink:
Buona incudine non teme martello

29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
Top
Rainbow

Re: Domenica 10 Marzo 2013 CAPRALBA CR

Messaggio da Rainbow »

giampis ha scritto: la sig.a Teresa metterà a disposizione la propria doccia di casa, col marito presente in caso ci sia bisogno di un piccolo aiuto :D Purtroppo tutto questo a un costo sulle mie spalle :shock:
La doccia finale con Teresa :D


E' per caso la ragazza bella e buona che abbiamo visto settimana scorsa? :nonzo:
Se è lei, accetto lei come premio. :asd2:
Top
Avatar utente
giampis
Top Runner
Messaggi: 11150
Iscritto il: 18 lug 2009, 18:34
Località: Camisano (CR)

Re: Domenica 10 Marzo 2013 CAPRALBA CR

Messaggio da giampis »

Rainbow ha scritto:
giampis ha scritto: la sig.a Teresa metterà a disposizione la propria doccia di casa, col marito presente in caso ci sia bisogno di un piccolo aiuto :D Purtroppo tutto questo a un costo sulle mie spalle :shock:
La doccia finale con Teresa :D


E' per caso la ragazza bella e buona che abbiamo visto settimana scorsa? :nonzo:
Se è lei, accetto lei come premio. :asd2:
:asd2: :asd2: bella si!! buona :nonzo: so mia... lo gna mo tastada!! :D
Buona incudine non teme martello

29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
Top
Avatar utente
maffoni demis
Maratoneta
Messaggi: 372
Iscritto il: 18 lug 2012, 21:43
Località: albignano d'adda

Re: Domenica 10 Marzo 2013 CAPRALBA CR

Messaggio da maffoni demis »

presente a Capralba :D
ciao
P.B. 10 km 44'30" Marian teen Crema 2012
P.B. Mezza Maratona 1h37'35" Maratonina di Crema 2013
P.B. 30 KM 2h27'39 Ultra Half Marathon Piacenza 2013
P.B. Maratona di Reggio Emilia 2013 03h 48min 14 sec
Top
Avatar utente
flavioweb
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 891
Iscritto il: 1 apr 2012, 11:24
Località: Pozzuolo Martesana (Mi)

Re: Domenica 10 Marzo 2013 CAPRALBA CR

Messaggio da flavioweb »

...e vediamo di ritrovarci "tucc inséma" in quel di Capralba! :D
Forza ragazzi, dai che c'è la Teresa!
Hola a todos
Flavio

10k: 46:41 septiembre'15 Castelrozzone
Medio maratón: 1:43:21 noviembre'13 Garda Trentino
Maratón: 3:46:32 diciembre '16 Reggio Emilia
Top
Avatar utente
davide1977
Top Runner
Messaggi: 8392
Iscritto il: 25 ago 2011, 11:12
Località: Milano Est

Re: Domenica 10 Marzo 2013 CAPRALBA CR

Messaggio da davide1977 »

Se non salta fuori qualcosa di piu vicino mi unisco al RCRdS :thumleft:
Top

Torna a “Non Competitive e Tapasciate”