26ª SGAMBADA D'AUTUNNO Curnasco (BG) 15/09/2013

Appuntamenti e racconti dalle corse domenicali

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Avatar utente
seiji
Guru
Messaggi: 2377
Iscritto il: 28 ott 2012, 16:54
Località: Melzo

26ª SGAMBADA D'AUTUNNO Curnasco (BG) 15/09/2013

Messaggio da seiji »

Segnalo questa tapasciata a Curnasco (BG), vicino a Treviolo :wink:

Partenza ore 7:30/9:00
Km. 5-8-12-18

Volantino:
http://www.fiaspbergamo.it/images/volan ... o_2013.jpg
Long-distance runner
10k 37:14 21k 1:20:33
"As we run, we become". (Amby Burfoot)
Strava: https://www.strava.com/athletes/4253099
Avatar utente
enzomagno
Top Runner
Messaggi: 8072
Iscritto il: 7 ago 2012, 9:13
Località: novara

Re: 26ª SGAMBADA D'AUTUNNO Curnasco (BG) 15/09/2013

Messaggio da enzomagno »

sejii ma non sei a Monza in quella data?
Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi
Avatar utente
seiji
Guru
Messaggi: 2377
Iscritto il: 28 ott 2012, 16:54
Località: Melzo

Re: 26ª SGAMBADA D'AUTUNNO Curnasco (BG) 15/09/2013

Messaggio da seiji »

No niente Monza, la prima mezza la faccio a Cremona...
Long-distance runner
10k 37:14 21k 1:20:33
"As we run, we become". (Amby Burfoot)
Strava: https://www.strava.com/athletes/4253099
Avatar utente
Uomo
Ultramaratoneta
Messaggi: 1009
Iscritto il: 4 mag 2012, 17:43
Località: Bergamo

Re: 26ª SGAMBADA D'AUTUNNO Curnasco (BG) 15/09/2013

Messaggio da Uomo »

domenica devo farne 24 e ci sto pensando seriamente.... qualcuno sa come è il percorso? Intendo pianeggiante o ondulato?
PB: 10k: 41:21 (10k Expo 09/15) | HM: 1:31:54 (Sesto S.G. 11/15) | M: 3:26:42 (Roma 03/14)

Strength does not come from physical capacity. It comes from an indomitable will. M.G.
JP200
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 843
Iscritto il: 1 ott 2012, 14:26
Località: bergamo

Re: 26ª SGAMBADA D'AUTUNNO Curnasco (BG) 15/09/2013

Messaggio da JP200 »

Io l'ultima volta che la feci fu nel 2009, se non ricordo male seguiva il fiume brembo , rispecchia un po la corsa di sabbio/Dalmine, quasi tutta pianeggiante , tranne un paio di cavalcavia, sempre che gli organizzatori non abbiamo cambiato il percorso. In caso hai un lungo ti consiglio Camisano, tutto in piano nella campagna cremasca, organizzata molto bene e con diversi percorsi a disposizione.
Avatar utente
Uomo
Ultramaratoneta
Messaggi: 1009
Iscritto il: 4 mag 2012, 17:43
Località: Bergamo

Re: 26ª SGAMBADA D'AUTUNNO Curnasco (BG) 15/09/2013

Messaggio da Uomo »

JP200 ha scritto:Io l'ultima volta che la feci fu nel 2009, se non ricordo male seguiva il fiume brembo , rispecchia un po la corsa di sabbio/Dalmine, quasi tutta pianeggiante , tranne un paio di cavalcavia, sempre che gli organizzatori non abbiamo cambiato il percorso. In caso hai un lungo ti consiglio Camisano, tutto in piano nella campagna cremasca, organizzata molto bene e con diversi percorsi a disposizione.
Grazie per il consiglio JP, solo che Curnasco è molto vicino a dove abito.... Ho recuperato un post di kikkofeed di un paio di anni fa (http://connect.garmin.com/activity/113406408) in cui sembra girare tra Treviolo e Lallio su un percorso piuttosto pianeggiante. Spero non sia cambiato
PB: 10k: 41:21 (10k Expo 09/15) | HM: 1:31:54 (Sesto S.G. 11/15) | M: 3:26:42 (Roma 03/14)

Strength does not come from physical capacity. It comes from an indomitable will. M.G.
Avatar utente
seiji
Guru
Messaggi: 2377
Iscritto il: 28 ott 2012, 16:54
Località: Melzo

Re: 26ª SGAMBADA D'AUTUNNO Curnasco (BG) 15/09/2013

Messaggio da seiji »

Tornato da poco...
In sintesi: bella tapasciata, che sfiorava il parco della Roncola.
Se devo fare un appunto: a volte i presidi erano in punti in cui non ce n'era assolutamente bisogno, mentre mancavano indicazioni ad alcuni bivi, dove invece erano necessarie.
Per questo mi sono perso in due punti: al primo per fortuna una coppia di runner che già conoscevano il percorso ci han lanciato un urlo.
Al secondo (poco prima dell'arrivo) gli stessi due che erano poco dietro me e il mio socio non li vedevamo più quindi abbiamo invertito senso di marcia e siamo ritornati verso la chiesa.
Pacco gara: due confezioni di caffè prodotto nella zona, che non sono affatto male! :)
Long-distance runner
10k 37:14 21k 1:20:33
"As we run, we become". (Amby Burfoot)
Strava: https://www.strava.com/athletes/4253099
Avatar utente
Uomo
Ultramaratoneta
Messaggi: 1009
Iscritto il: 4 mag 2012, 17:43
Località: Bergamo

Re: 26ª SGAMBADA D'AUTUNNO Curnasco (BG) 15/09/2013

Messaggio da Uomo »

seiji ha scritto:Tornato da poco...
In sintesi: bella tapasciata, che sfiorava il parco della Roncola.
Se devo fare un appunto: a volte i presidi erano in punti in cui non ce n'era assolutamente bisogno, mentre mancavano indicazioni ad alcuni bivi, dove invece erano necessarie.
Per questo mi sono perso in due punti: al primo per fortuna una coppia di runner che già conoscevano il percorso ci han lanciato un urlo.
Al secondo (poco prima dell'arrivo) gli stessi due che erano poco dietro me e il mio socio non li vedevamo più quindi abbiamo invertito senso di marcia e siamo ritornati verso la chiesa.
Pacco gara: due confezioni di caffè prodotto nella zona, che non sono affatto male! :)
Io purtroppo me la sono persa... nottataccia e risveglio difficile, cosi sono rimasto a letto ](*,) Alla fine mi sono fatto un po più dei 24 da programma tra le strade di casa in tarda mattinata.... sarà per la prossima.
@seiji: non è che riesci a postare il percorso?
PB: 10k: 41:21 (10k Expo 09/15) | HM: 1:31:54 (Sesto S.G. 11/15) | M: 3:26:42 (Roma 03/14)

Strength does not come from physical capacity. It comes from an indomitable will. M.G.
Avatar utente
seiji
Guru
Messaggi: 2377
Iscritto il: 28 ott 2012, 16:54
Località: Melzo

Re: 26ª SGAMBADA D'AUTUNNO Curnasco (BG) 15/09/2013

Messaggio da seiji »

Long-distance runner
10k 37:14 21k 1:20:33
"As we run, we become". (Amby Burfoot)
Strava: https://www.strava.com/athletes/4253099
Avatar utente
CianoB
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 511
Iscritto il: 14 apr 2010, 16:16
Località: Bergamo

Re: 26ª SGAMBADA D'AUTUNNO Curnasco (BG) 15/09/2013

Messaggio da CianoB »

Ciao a tutti,
il mio GPS mi ha abbandonato a metà percorso, nessuno ha il GPX della 22 km?

Grazie in anticipo

Torna a “Non Competitive e Tapasciate”