San Rock Ten 2013 01/06/2013 Seregno
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Re: San Rock Ten 2013 01/06/2013 Seregno
Solito pettorale da top runner, giusto per fare quella doppia figura da brocco...
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Re: San Rock Ten 2013 01/06/2013 Seregno
In bocca al lupo a tutti........
Max non partire a razzo..........


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Re: San Rock Ten 2013 01/06/2013 Seregno
pettorale 419, buona corsa a tutti!
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3000: 10'41'' Garbagnate M.se 18/06/14
10k: 36'11'' Peschiera Borromeo 23/11/14
10k pista: 37'44'' Novara 09/14
1/2 maratona: 1h22'33'' Busto Arsizio 09/11/14
Maratona: 2h54'33''' Firenze 25/11/18
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Re: San Rock Ten 2013 01/06/2013 Seregno
E invece si, sono passato a metà in 29'51" ma ho fallito l'obbiettivo 59', ho finito in un'ora tonda anche stavolta, come Cusano e come...Peschierarunmarco ha scritto:In bocca al lupo a tutti........![]()
Max non partire a razzo..........![]()

500 partecipanti (praticamente solo dei paesi circostanti), atmosfera da sagra paesana, gente genuina e plaudente al traguardo (evento rarissimo!), bella maglia di cotone nel finto pacco gara, volontari..diciamo "da rivedere" per non essere cattivi.
Non credo la rifarò, ma stasera andava bene cosi.
Milano Nord parkrun, 5km cronometrati, gratis e in compagnia, tutti i sabati alle 9. Vieni anche tu!
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Ciao Krily, per sempre con me
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Re: San Rock Ten 2013 01/06/2013 Seregno
Ormai appuntamento fisso con MaxF
Grande Max!!!!!
Stasera non avevo nessuna intenzione di fare il tempo (x le mie possibilità, s'intende) a questa corsa... infatti mi sono assestata su un passo tra 5.10-5.15.
Alla fine ho fatto 48.20 di real time! E il Garmin segnava 9.45 km... quindi qualcosa non tornava... mah
credo che il fatto che sia stata radente al muro ad alcune curve c'entri qualcosa...
Bella anche secondo me la maglietta in cotone del pacco gara! Al ristoro finale ho mangiato la mia prima anguria della stagione!!!! Buona!
A me i volontari sono sembrati ok! Piccola scenetta: Mentre correvo una volontaria mi ha gridato "forza signora che ha un buonissimo passo"
SIgnora????
sono ufficialmente vecchia!
L'ho ringraziata e le ho detto che poteva anche darmi del tu
Ciao!

Stasera non avevo nessuna intenzione di fare il tempo (x le mie possibilità, s'intende) a questa corsa... infatti mi sono assestata su un passo tra 5.10-5.15.
Alla fine ho fatto 48.20 di real time! E il Garmin segnava 9.45 km... quindi qualcosa non tornava... mah


Bella anche secondo me la maglietta in cotone del pacco gara! Al ristoro finale ho mangiato la mia prima anguria della stagione!!!! Buona!
A me i volontari sono sembrati ok! Piccola scenetta: Mentre correvo una volontaria mi ha gridato "forza signora che ha un buonissimo passo"







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Re: R: San Rock Ten 2013 01/06/2013 Seregno
Sora Lella 

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Re: San Rock Ten 2013 01/06/2013 Seregno
Lella se tu sei vecchia allora noi siamo decrepiti. 
@MaF
Le garette di paese sono le mie preferite.
Schivo invece i grandi eventi per la confusione ....

@MaF
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UNA VITA FA....PB:3000 10'32"- 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
Prossima gara.......
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Re: San Rock Ten 2013 01/06/2013 Seregno
Altro che anguria... Io mi sono strafogato di pizzette, focaccine, pane e affettati e naturalmente degli squisiti biscottini artigianali.
Ah sì la gara... Continuo a partire troppo forte e a patire dal terzo km... Non va bene!
Ciononostante sono riuscito a chiudere a 40'10'', anche a me il garmin ha segnato 9,5km. Clamorosamente mi piazzo terzo nella categoria SM che, naturalmente, non viene premiata!!!! Vabbè, non me lo sarei meritato, meglio così
Gara gradevole anche se avrei evitato quel seppur brevissimo tratto sterrato. Organizzazione buona a mio avviso e atmosfera davvero piacevole. Un peccato essere andato alla gara da solo e non essermi fermato a mangiare una bella salamella, sembravano davvero invitanti!
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Ah sì la gara... Continuo a partire troppo forte e a patire dal terzo km... Non va bene!
Ciononostante sono riuscito a chiudere a 40'10'', anche a me il garmin ha segnato 9,5km. Clamorosamente mi piazzo terzo nella categoria SM che, naturalmente, non viene premiata!!!! Vabbè, non me lo sarei meritato, meglio così
Gara gradevole anche se avrei evitato quel seppur brevissimo tratto sterrato. Organizzazione buona a mio avviso e atmosfera davvero piacevole. Un peccato essere andato alla gara da solo e non essermi fermato a mangiare una bella salamella, sembravano davvero invitanti!
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Re: San Rock Ten 2013 01/06/2013 Seregno
Non preoccuparti Lella, anche quando sono passato io al terzo km una volontaria ha detto "forza signora!", ed io ho pensato "bene, vuol dire che non sono ultimo, qualcuno è dietro", invece poi ho capito che si riferiva alla ragazza davanti a me"
Si vede che a Seregno dai 18 anni in poi sono tutte signore!

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Re: San Rock Ten 2013 01/06/2013 Seregno
Complimenti a tutti

@Max, vuoi dirmi che hai fatto anche il servizio scopa....




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