Estate Correndo - Circuito pod. dell'Altomilanese, 21-6/12-7

Appuntamenti, esperienze, domande sulle gare più brevi

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Avatar utente
MadSeason
Top Runner
Messaggi: 13462
Iscritto il: 7 mag 2012, 10:52
Località: Busto Arsizio

Estate Correndo - Circuito pod. dell'Altomilanese, 21-6/12-7

Messaggio da MadSeason »

Apro questo post per confermare la mia presenza alla seconda edizione di questo nuovo circuito nato nel 2012.
L'edizione dello scorso anno mi è piaciuta non poco, ci sono 2-3 tappe che meritano veramente di essere corse.

Il calendario prevede:
14-06-2013 Castano Primo
21-06-2013 S. Giorgio su Legnano
27-06-2013 Rescaldina
05-07-2013 Ossona
12-07-2013 Magnago

Quest'anno il calendario è stato anticipato interamente di una settimana, così da non far coincidere la data di S.Giorgio con il venerdì della 5 Mulini Summer Night (pazzesco come la stessa sera ci si era divisi tutti tra due gare a 5Km di distanza l'una dall'altra).
Castano Primo è la mia preferita, in pieno centro, bel percorso, parecchia gente.
S. Giorgio parte dalla pista nota per il cross del "Campaccio"
Rescaldina apparentemente la più anonima: 3 rettilinei in mezzo ai boschi (per gran parte) e due cavalcavia ferroviari, il primo subito al Km1 molto tosto
Ossona è quella più storica, quella sera ci sarà veramente tanta tanta gente
Magnago non è il massimo come percorso (2 giri da ripetere con pista d'atletica, rettilineo nei boschi e tratto sterrato), però grazie al suo Jackpot per il record attira molta gente, anche stranieri.

In tutte le tappe ho trovato sempre ottimi spogliatoi e possibilità di docce. (Unica eccezione Castano Primo)

Chi c'è?

http://www.estatecorrendo.it/
Avatar utente
Pablo74
Guru
Messaggi: 3611
Iscritto il: 10 mag 2011, 14:23
Località: Legnano

Re: Estate Correndo - Circuito pod. dell'Altomilanese, 21-6/

Messaggio da Pablo74 »

io! :thumleft:
ma lo sapevi già.... :wink: :mrgreen:
Avatar utente
MadSeason
Top Runner
Messaggi: 13462
Iscritto il: 7 mag 2012, 10:52
Località: Busto Arsizio

Re: Estate Correndo - Circuito pod. dell'Altomilanese, 21-6/

Messaggio da MadSeason »

Eri lì a curare quando aprivo il post? :p
Avatar utente
Pablo74
Guru
Messaggi: 3611
Iscritto il: 10 mag 2011, 14:23
Località: Legnano

Re: Estate Correndo - Circuito pod. dell'Altomilanese, 21-6/

Messaggio da Pablo74 »

quando ho detto che devo provare a starti dietro, non intendevo mica solo in gara! :wink:
Avatar utente
ludovico_van
Top Runner
Messaggi: 14511
Iscritto il: 26 ago 2012, 22:43
Località: Legnano - Rho

Re: Estate Correndo - Circuito pod. dell'Altomilanese, 21-6/

Messaggio da ludovico_van »

Non sono iscritto al circuito, però probabilmente prenderò parte a qualche tappa...
" Al diaul l' è mort ! " M. T.

" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
Avatar utente
iltony
Mezzofondista
Messaggi: 88
Iscritto il: 22 mag 2013, 16:06
Località: Busto Arsizio (VA)

Re: Estate Correndo - Circuito pod. dell'Altomilanese, 21-6/

Messaggio da iltony »

Presente! Come l'anno scorso farò le tappe nella non ocmpetitiva.
Confermo tutto quanto detto nel primo post, anche a me l'anno scorso è piaciuto molto come circuito e la prima tappa di Castano è la migliore a livello di percorso visto che parte e arriva in ieno centro città
A venerdì ;)
..I run to be the best version of myself..

PB 10km: 57'56" @ 5'47" (01 Lug 2013)
PB 5km: 25'15" @ 5'03" (03 Lug 2013)
Avatar utente
Pablo74
Guru
Messaggi: 3611
Iscritto il: 10 mag 2011, 14:23
Località: Legnano

Re: Estate Correndo - Circuito pod. dell'Altomilanese, 21-6/

Messaggio da Pablo74 »

domanda per voi che l'avete corsa lo scorso anno: la tappa di venerdi (castano) è lunga 5km esatti o di più?
Avatar utente
MadSeason
Top Runner
Messaggi: 13462
Iscritto il: 7 mag 2012, 10:52
Località: Busto Arsizio

Re: Estate Correndo - Circuito pod. dell'Altomilanese, 21-6/

Messaggio da MadSeason »

Pablo74 ha scritto:domanda per voi che l'avete corsa lo scorso anno: la tappa di venerdi (castano) è lunga 5km esatti o di più?
A dirla tutta... 4.9Km
Difatti mi scoccia perchè se fai il PB non so nemmeno quanto sia "omologabile" :)

Al massimo se arrivo che sono a 4'05 medio, proseguo per altri 100 metri facendo slalom nella zona arrivo :rambo:

Le altre invece sono 5.7, il che rendono più ardua l'impresa di un PB sui 5!
Avatar utente
Pablo74
Guru
Messaggi: 3611
Iscritto il: 10 mag 2011, 14:23
Località: Legnano

Re: Estate Correndo - Circuito pod. dell'Altomilanese, 21-6/

Messaggio da Pablo74 »

ottimo! :thumleft:
per caso hai la tua traccia della gara dell'anno scorso, giusto per dare un'occhiata al percorso?
ho guardato il tuo profilo su garmin connect, ma non sono così esperto da riuscire ad andarla a pescare.....
a proposito.... :ot: .....come hai fatto a segnare come PB sui 5000 il 20'32" di gallarate, che non era la gara intera ma solo un passaggio???? :nonzo:
Avatar utente
carlinho
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 675
Iscritto il: 8 set 2009, 14:06
Località: Como (romano fuori sede)

Re: Estate Correndo - Circuito pod. dell'Altomilanese, 21-6/

Messaggio da carlinho »

Ciao ci sono anch'io!! :salut: :D
:beer:

5K : 19'45" - Castano Primo(MI) - 14.giu.12
10K: 41'49" - Villasanta(MB) - 3.giu.11
21K: 1h33'22" - Tenero(SUI) - 14.nov.10
42K: 3h35'11" - Firenze - 27.nov.11

Torna a “Da 5km a 10 Miglia”