Non ho trovato questo topic e quindi lo apro io
Volevo sapere se qualcuno vi ha gia partecipato nelle scorse edizioni. Si corre il 23 Febbraio ed è la IV° edizione. Volevo farla come preparazione alla MezzadiGenova.
Il link è http://www.stralevanto2000.it/.
Non è chiarissimo il percorso per cui se qualcuno ha esperienza volevo sapere un po' di impressioni... a me ispira...!
PB da novellino di nome e di fatto!!! 5K 24:56 (13-03-14) Su strada 5K 24:25 (04-03-14)Su Tapis R. 10K 53:07 (01-04-14) 21,097K: 02:01:00 (R.T.) LuccaHalfMarathon 04-05-14
Io l'ho fatta, bella e (abbastanza) impegnativa.
Non ricordo quest'anno da dove si parte. Una volta da Levanto e una da Bonassola.
In ogni caso il giro è lo stesso: gallerie della vecchia ferrovia, strada da una paese all'altro e di nuovo gallerie.
Quindi: pianura, salita, discesa, pianura.
La salita è impegnativa sia da una parte che dall'altra.
Tutto su asfalto.
Per ogni altra info chiedi pure.
Io spero di farla ed anzi, d farle tutte.
Running_Wild ha scritto:bellissima! io spero proprio di esserci...
solamente una cosa vorrei chiedere, ho guardato il sito un po' di fretta e non sono riuscito a capirlo: quanti km sono?
Sono 12,7 Km. In effetti il sito poteva essere più chiaro sul percorso di gara, anche io ci ho messo un po' a trovare le informazioni
PB da novellino di nome e di fatto!!! 5K 24:56 (13-03-14) Su strada 5K 24:25 (04-03-14)Su Tapis R. 10K 53:07 (01-04-14) 21,097K: 02:01:00 (R.T.) LuccaHalfMarathon 04-05-14
Bene allora! Se vedrete uno con la faccia smarrita, ansiosa, e impaurita e le gambe talmente molli che sembrano prive di tibia e perone... riconoscerete il vostro compagno di forum lrossa!!! Se trovo il coraggio di iscrivermi eh!
PB da novellino di nome e di fatto!!! 5K 24:56 (13-03-14) Su strada 5K 24:25 (04-03-14)Su Tapis R. 10K 53:07 (01-04-14) 21,097K: 02:01:00 (R.T.) LuccaHalfMarathon 04-05-14
@lrossa: saremo in due! pensa che io ricomincerò a correre forse la settimana prossima, farò questa gara in puro spirito fantozziano e al solo scopo di godermi il mare, il paesaggio e... i ristori (che spero ardentemente siano consistenti )
@ lrossa e Runningg_wild: tranquilli, ce la potete fare, prendete con calma la salita perché è impegnativa (come dicevo sopra) ma, comunque, fattibilissima.
I ristori lungo il percorso non penso che vadano molto oltre un po' d'acqua, motivo in più per arrivare presto al traguardo e godere del bel ristoro finale.
per cui se qualcuno ha esperienza volevo sapere un po' di impressioni... a me ispira...!
e le gambe talmente molli che sembrano prive di tibia e perone... riconoscerete il vostro compagno di forum lrossa!!! Se trovo il coraggio di iscrivermi eh! 
