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La Coppa Friuli è un circuito di gare (8-10km circa) per le società del Friuli - Venezia Giulia. Quest'anno il calendario è il seguente:
- 1a prova - Sa 21 marzo - Bertiolo - ore 16:00 - Km 8,550
2a prova - Sa 11 aprile - Remanzacco - ore 18:00 - Km 8,640
3a prova - Do 19 aprile - San Martino al Tagliamento (PN) - ore 9:30 - Km. 8,000
4a prova - Do 10 maggio - Cividale - ore 9:30 - Km 9,150
5a prova - Do 24 maggio – Gorgo di Latisana - ore 9:30 - Km 8,500
6a prova - Do 31 maggio - Tolmezzo - ore 9:30 - Km 10,900
7a prova - Sa 20 giugno - Udine - ore 19:30 - Km 7,500
8a prova - Sa 11 luglio – Camino al Tagliamento - ore 19:30 - Km 9,000
9a prova - Sa 18 luglio - Torviscosa - ore 21:00 e 21:50 - Km 8,045
Sabato è stata (secondo me) una bella garetta, con temperatura giusta, e unico difetto: all'arrivo i chioschi della festa del vino ancora chiusi
. Io sono stato fermo quasi un mese e mezzo tra raffreddori ed influenze mie e dei gemelli, ma sono stato contento dei miei 4'39"/km (contro un personale pre-gemellare di 4'21"... vabbè
).