Maratonina di San Martino - Paese (TV) - 10/11/2013
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ritmosoglia
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Re: Maratonina di San Martino - Paese (TV) - 10/11/2013
Grande! 3' di pb

PB 2016 : Mezza Maratona 1h18'58" (18/12/16 Cittadella)
Il mio Blog: http://andreacorre.blogspot.com/
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fabiorunner3
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Re: Maratonina di San Martino - Paese (TV) - 10/11/2013
Ciao Andrea ( ci siamo presentati in corsa alla partenza ) e saluti a tutti . Complimenti a chi ha fatto il personale . Io pure oggi contento della mia prova, 1h 21m 26s real time . Senza finire cotto !
marzo 2017 ricomincio a correre
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personale stagionale 17/12/2017 HM Cittadella 1h 22m 30s
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Fartleko
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Re: Maratonina di San Martino - Paese (TV) - 10/11/2013
Complimentissimi a tutti anche qui!
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"The only way to define your limits is by going beyond them." - Arthur Clarke
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claudio_c
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Re: Maratonina di San Martino - Paese (TV) - 10/11/2013
Eccomi....obiettivo di chiudere in 1.25 senza "tirare" alla morte centrato alla perfezione....chiuso in 1.24.58" con una seconda parte qualche secondo più lenta della prima ma veramente una differenza lievissima. Sono soddisfatto e ottimista in vista della Firenze Marathon...era l'ultimo test e anche un po' una prova generale delle condizioni dopo le maratone di ottobre. Clima perfetto e organizzazione impeccabile, percorso molto veloce...un caro saluto a GPOrso trovato casualmente prima della partenza e con la quale ho condiviso il veloce dopo-gara...mi dispiace non aver visto gli altri, sarà per la prossima 
Claudio
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Miei PB
3K=10'10"
10K=36'
21=1.23.33
30K=2.05.22
42K=2.57.12
Etna 43K da 0-3000=5.25
50K=4.10
69K=5.51
100K=9.35.55
Magraid: 8.29.49
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smiri11
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Re: Maratonina di San Martino - Paese (TV) - 10/11/2013
Complimenti JorgelinJorgelin ha scritto:Ottima gara per me. PB e muro dei 100 minuti abbattuto con 1h39'20" team time. Più tardi cerco di esser più dettagliato. Comunque strafelicissimo, per un tempo che non immaginavo.
Il lavoro paga, anche per me sfondato il muro dei 100', mi hai preceduto di 6"
Ancora complimenti, bravissimo
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ritmosoglia
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Re: Maratonina di San Martino - Paese (TV) - 10/11/2013
Eccoti anche di qua! Ottimo..fabiorunner3 ha scritto:Ciao Andrea ( ci siamo presentati in corsa alla partenza ) e saluti a tutti . Complimenti a chi ha fatto il personale . Io pure oggi contento della mia prova, 1h 21m 26s real time . Senza finire cotto !
Complimenti per la gara
PB 2016 : Mezza Maratona 1h18'58" (18/12/16 Cittadella)
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Jorgelin
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Re: Maratonina di San Martino - Paese (TV) - 10/11/2013
Eccomi qua col mio resoconto della gara di oggi.
Partito da casa con la speranza di battere il mio PB, però col dubbio su cosa riuscir a combinare perché ultimamente la motivazione era un po’ venuta a mancare e gli allenamenti delle ultime due settimane non mi hanno dato buone sensazioni. In più ho un leggero fastidio al bicipite sinistro.
Alla partenza faccio conoscenza con silvyetta, simpaticissima ragazza, con la quale scambio quattro chiacchiere. Prima dello start ci lasciamo, lei va a scaldarsi e io faccio un po’ di stretching+pausa bagno.
Parto con un buon passo sui4’40”/ 4’45” anche se alla partenza ho fatto un po’ di casino col gps, facendolo partire in ritardo. Dopo il 7°km veno raggiunto da un gruppetto guidato da quel che penso sia un allenatore che presumo faccia da pacer per l’ora e 40. Mi aggrego, ma al 10° mi rendo conto di avere qualche secondo di meno sul passo e allora vado via col mio e lascio la compagnia. Poco dopo mi affianco ad un tipo e andiamo via insieme e penso che tra poco gli propongo di arrivare assieme perché mi ispira fiducia. Senonché dopo poco lui mi chiede se sono utente Running Forum. Era cristianpalace, che mi aveva riconosciuto dalla foto dell’avatar. Ci facciamo festa e compagnia, chiacchierando per 2-3km, dopodiché terminiamo di parlare per risparmiare fiato, visto che siamo entrambi tirati, ma andiamo via sempre insieme viaggiando tra i 4’30” e i 4’40”. Verso il 16° si accodano due signori, il primo si defila dopo poco, mentre il secondo tiene. Al 18° Cristian mi lascia andare, anche se gli ultimi 2km soffro veramente tantissimo ed il secondo signore fa un po’ di elastico superandomi e facendosi superare. A 100m dalla fine sento che mi vuol superare ancora, ma io non apprezzo ed accelero in uno sprint finale. Non mi sembrava giusto farmi sverniciare sul traguardo dopo averlo tirato per 5km.
Poi magari avrà un real time migliore del mio, ma chi se ne frega.
Alla fine chiudo con un insperato 1h39’20” che mi rende orgoglioso. Migliorato il PB di 3'07" in un mese.
Complimenti a cristianpalace, per la grande prestazione dopo la venice e grazie per l’incoraggiamento che mi hai dato in previsione della mia prima maratona. Un ragazzo simpaticissimo.
Felice di aver conosciuto Silvyetta, ma mi dispiace non aver visto gli altri.
Bravi tutti comunque, siete dei missili!!!
Grazie per i complimenti.
Partito da casa con la speranza di battere il mio PB, però col dubbio su cosa riuscir a combinare perché ultimamente la motivazione era un po’ venuta a mancare e gli allenamenti delle ultime due settimane non mi hanno dato buone sensazioni. In più ho un leggero fastidio al bicipite sinistro.
Alla partenza faccio conoscenza con silvyetta, simpaticissima ragazza, con la quale scambio quattro chiacchiere. Prima dello start ci lasciamo, lei va a scaldarsi e io faccio un po’ di stretching+pausa bagno.
Parto con un buon passo sui4’40”/ 4’45” anche se alla partenza ho fatto un po’ di casino col gps, facendolo partire in ritardo. Dopo il 7°km veno raggiunto da un gruppetto guidato da quel che penso sia un allenatore che presumo faccia da pacer per l’ora e 40. Mi aggrego, ma al 10° mi rendo conto di avere qualche secondo di meno sul passo e allora vado via col mio e lascio la compagnia. Poco dopo mi affianco ad un tipo e andiamo via insieme e penso che tra poco gli propongo di arrivare assieme perché mi ispira fiducia. Senonché dopo poco lui mi chiede se sono utente Running Forum. Era cristianpalace, che mi aveva riconosciuto dalla foto dell’avatar. Ci facciamo festa e compagnia, chiacchierando per 2-3km, dopodiché terminiamo di parlare per risparmiare fiato, visto che siamo entrambi tirati, ma andiamo via sempre insieme viaggiando tra i 4’30” e i 4’40”. Verso il 16° si accodano due signori, il primo si defila dopo poco, mentre il secondo tiene. Al 18° Cristian mi lascia andare, anche se gli ultimi 2km soffro veramente tantissimo ed il secondo signore fa un po’ di elastico superandomi e facendosi superare. A 100m dalla fine sento che mi vuol superare ancora, ma io non apprezzo ed accelero in uno sprint finale. Non mi sembrava giusto farmi sverniciare sul traguardo dopo averlo tirato per 5km.
Alla fine chiudo con un insperato 1h39’20” che mi rende orgoglioso. Migliorato il PB di 3'07" in un mese.
Complimenti a cristianpalace, per la grande prestazione dopo la venice e grazie per l’incoraggiamento che mi hai dato in previsione della mia prima maratona. Un ragazzo simpaticissimo.
Felice di aver conosciuto Silvyetta, ma mi dispiace non aver visto gli altri.
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Grazie per i complimenti.
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Doriano
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Re: Maratonina di San Martino - Paese (TV) - 10/11/2013
bravo jorgelin, complimenti a tutti!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
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mb70
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Re: R: Maratonina di San Martino - Paese (TV) - 10/11/2013
@jorgelin complimenti i tuoi allenamenti ti hanno premiato!!
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
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Jorgelin
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Re: Maratonina di San Martino - Paese (TV) - 10/11/2013
Grazie mille a tutti! 
