Turin Half Marathon - Torino 25 Settembre 2011

[Gianluca1976]

a proposito... riprendendo la discussione iniziale...
per me la Hm è una novità...
quindi richiedo ank'io a gran voce consigli sul tracciato e sulla tattica di gara da tenere...
saluti

[Cece1969]

a proposito... riprendendo la discussione iniziale...
per me la Hm è una novità...
quindi richiedo ank'io a gran voce consigli sul tracciato e sulla tattica di gara da tenere...
saluti

Ho appena tirato già da google hearth le altezze:

Partenza 214m
Km1 211 m
Km2 213m
Km3 210m
Km4 210m
Km5 218m
Km6 230 m
Km7 233m
Km8 226m
Km9 240m
Km10 232m
Km11 228m
Km12 224m
Km13 240m
Km14 232m
Km15 229m
Km16 227m
Km17 236m
Km18 231 (con cavalcaferrovia)
Km19 228m
Km20 226m
Km21 224m
Arrivo 224m

Sembrano esserci due salitine al 6° e 9° km, più il cavalcavia al 18°. Per il resto sembra piatta: aspetto maggiori dettagli dai veterani...

[Gianluca1976]

in effetti mi sembra di vedere una salitina ogni 4 km, ma per il resto il percorso dovrebbe essere abbastanza in linea...
beh... non è male... in realtà più del cavalcaferrovia mi preoccupa la rampatina tra il km 12 e il 13, ma non avendo mai provato il percorso sono solo congetture
qquindi attendo ank'io consigli dai veterani, ma intanto ti ringrazio per il contributo!!

[sarah13]

Ma visto che, se non sbaglio, l'arrivo dovrebbe essere vicino a dove abita il nostro caro mod Dade direi che andiamo tutti a scroccare il pranzo, giusto?

[Gianluca1976]

Ma visto che, se non sbaglio, l'arrivo dovrebbe essere vicino a dove abita il nostro caro mod Dade direi che andiamo tutti a scroccare il pranzo, giusto?

Io quoto Sarah... anzi, vi dirò di più... mi presento direttamente a pranzo senza nemmeno correre

[Cece1969]

Evvai.... galletto party da Dade allora, aggiudicato!!!!!!

[samxt]

io porto il Dolcetto....

[piertutor]

a proposito... riprendendo la discussione iniziale...
per me la Hm è una novità...
quindi richiedo ank'io a gran voce consigli sul tracciato e sulla tattica di gara da tenere...
saluti

Ho appena tirato già da google hearth le altezze:

Partenza 214m
Km1 211 m
Km2 213m
Km3 210m
Km4 210m
Km5 218m
Km6 230 m
Km7 233m
Km8 226m
Km9 240m
Km10 232m
Km11 228m
Km12 224m
Km13 240m
Km14 232m
Km15 229m
Km16 227m
Km17 236m
Km18 231 (con cavalcaferrovia)
Km19 228m
Km20 226m
Km21 224m
Arrivo 224m

Sembrano esserci due salitine al 6° e 9° km, più il cavalcavia al 18°. Per il resto sembra piatta: aspetto maggiori dettagli dai veterani...

Alura: i primi 10 km sono sostanzialmente piatti e tutti su Corso Moncalieri, le due salitine che risultano da altimetria sono veramente pochissima cosa (leggerissima salita tra il 4o ed il 6o e uno strappettino di 50-100 metri verso il 9o km, poco prima dell'entrata in Moncalieri).
L'unico dislivello problematico e' attorno al 17mo, 500 metri di strappo - non impossibile ma che ha il suo bel perche' - all'entrata di Trofarello (io solitamente ci arrivo piu' bollito che cotto e mi sembra la Cima Coppi del piacere); in corrispondenza del 18mo un brevissimo cavalcavia (per cui vale quanto appena detto), quindi 3 km piattissimi di cui due di rettilineo ininterrotto nella zona industriale.
Al 20mo svolta a destra e circumnavigazione del centro commerciale, con ultimi 97 metri di sprint tra i negozi.

Punti piu' critici, a mio avviso, la salita di cui sopra e il tratto tra il 18mo ed il 20mo, che sembra non finire mai (e la sensazione peggiora sproporzionatamente se siete alla canna del gas). Meglio tenersi un pelo sullo strappo, altrimenti non passa piu'...

[Cece1969]

[Gianluca1976]

Alura: i primi 10 km sono sostanzialmente piatti e tutti su Corso Moncalieri, le due salitine che risultano da altimetria sono veramente pochissima cosa (leggerissima salita tra il 4o ed il 6o e uno strappettino di 50-100 metri verso il 9o km, poco prima dell'entrata in Moncalieri).
L'unico dislivello problematico e' attorno al 17mo, 500 metri di strappo - non impossibile ma che ha il suo bel perche' - all'entrata di Trofarello (io solitamente ci arrivo piu' bollito che cotto e mi sembra la Cima Coppi del piacere); in corrispondenza del 18mo un brevissimo cavalcavia (per cui vale quanto appena detto), quindi 3 km piattissimi di cui due di rettilineo ininterrotto nella zona industriale.
Al 20mo svolta a destra e circumnavigazione del centro commerciale, con ultimi 97 metri di sprint tra i negozi.

Punti piu' critici, a mio avviso, la salita di cui sopra e il tratto tra il 18mo ed il 20mo, che sembra non finire mai (e la sensazione peggiora sproporzionatamente se siete alla canna del gas). Meglio tenersi un pelo sullo strappo, altrimenti non passa piu'...

Ottima recensione, grazie!
Se per una volta riesco a correre in maniera intelligente, senza fare lo splendido nei punti critici onde poi tirare le cuoia nei rettilinei, sembra un percorso buono per il pb!!
Nel caso, prego i partecipanti di segarmi le gambine qualora mi vedessero strappare troppo sulla Cima Coppi del Piacere