AlpinCup 2014 Parco Nord Milano - 16/11/2014

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Darione22
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AlpinCup 2014 Parco Nord Milano - 16/11/2014

Messaggio da Darione22 »

Gruetzi da Zurigo!
Il 16 Novembre mi piacerebbe tornare nelle mie lande di casa e correre la AlpinCup al Parco Nord.

http://www.alpinisestosg.it/Alpin_Cup_2014.html

Non ho visto ancora un thread aperto percio' mi sono preso la briga di farlo. Spero di aver cercato bene :emb:
Qualcuno ci va? Qualcuno l'ha gia' corsa e saprebbe dirmi com'e'?

Un saluto da Zurigo :beer:
PB
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Doriano Utente donatore Donatore
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Re: AlpinCup 2014 Parco Nord Milano - 16/11/2014

Messaggio da Doriano »

accidenti, farsi battere sul tempo da uno che vive a Zurigo! bravo!!
PB:
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Darione22
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Re: AlpinCup 2014 Parco Nord Milano - 16/11/2014

Messaggio da Darione22 »

Grazie Doriano! Pero' sono nato e cresciuto tra Cinisello Balsamo e Cusano Milanino quindi quelle sono le mie zone! Pareri/esperienze sono ben accette!
Io penso che ci saro'!
PB
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StePo8 Utente donatore Donatore
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Re: AlpinCup 2014 Parco Nord Milano - 16/11/2014

Messaggio da StePo8 »

Sicuramente presente è iscritto da Luglio, non mancherò.
Devo vedere il mio programma e forse è il giorno del bigiornaliero :afraid:
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher :star: :star: :star: :star: :star: :star:
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titti74
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Re: AlpinCup 2014 Parco Nord Milano - 16/11/2014

Messaggio da titti74 »

fino a ieri ero straconvinta x Busto la settimana prima. Però la mezza nel Parco di casa, Dove mi alleno spessissimo mi piacerebbe tanro. certo se decidessi di farla sicuramente il crono sarebbe peggiore di Busto... però nn si corre solo x il crono....mumbleggio....
Chi ha un perché abbastanza forte può superare qualsiasi come
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Nico82
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Re: AlpinCup 2014 Parco Nord Milano - 16/11/2014

Messaggio da Nico82 »

Sono abbastanza sicuro di farla, quasi quasi provo l'accoppiata Busto-Sesto! L'anno scorso ci ho strappato un 1:29:14 (arrivando pure prima della seconda donna assoluta...), nonostante il percorso un pò nervosetto.

@darione: il percorso, come detto sopra, non è proprio un piattone. Ci sono alcuni cavalcavia anche un pò lunghini, non pendentissimi ma che cmq spezzano il ritmo, un pò di cambi di direzione bruschi, ma nel complesso è una gara raccomandatissima!! Se punti al PB, dovrai penare assai...io spero di essermi rimesso in forma per avvicinare l'ora e 30, sennò me la corro per vedere come va il ricondizionamento post-infortunio...

e ovviamente vengo solo se c'è la titti in svolazzino e canotta, altrimenti bigio :pig: :pig: :pig:
PB:
10 km: 39:01 (In Gir A La Cava 24/11/13)
21.097 km: 01:28:39 (Via Francigena HM 20/05/12)
30 km: 02:17:50 (Cortina-Dobbiaco 02/06/13)
42.195 km: 3:18:16 (Maratona di Padova 27/04/14)


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MaxF
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Re: AlpinCup 2014 Parco Nord Milano - 16/11/2014

Messaggio da MaxF »

Darione, se cerchi i thread degli anni scorsi troverai tante informazioni, abbiamo partecipato in parecchi del forum.

Doriano se ti può consolare chi ha aperto il thread ha solo una lettera diversa dal tuo nick :mrgreen:
Milano Nord parkrun, 5km cronometrati, gratis e in compagnia, tutti i sabati alle 9. Vieni anche tu!
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Ciao Krily, per sempre con me
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La Stefi
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Re: AlpinCup 2014 Parco Nord Milano - 16/11/2014

Messaggio da La Stefi »

Ecco adesso mi è venuta voglia di iscrivermi.. :oops: ci penzo :nonzo:
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Mi aiuti a raccogliere fondi per l'ospedale africano per cui lavoro?
Vieni al Minitrail il 28 Ottobre e dai il tuo contributo divertendoti!!!
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Doriano Utente donatore Donatore
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Re: AlpinCup 2014 Parco Nord Milano - 16/11/2014

Messaggio da Doriano »

no va beh, ma darione ha fatto benissimo ad aprire questo 3d.

gara insidiosa a mio parere, i tempi fatti qui valgono di più, come già è stato detto.
sono due giri, con diversi cambi di direzione, e anche di fondo, qualche saliscendi...
bella gara comunque... da segnalare ristoro luculliano!
PB:
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Darione22
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Re: AlpinCup 2014 Parco Nord Milano - 16/11/2014

Messaggio da Darione22 »

Grazie a tutti per le info!
Allora vado a rileggermi un po' di 3D degli anni passati per farmi un'idea ma penso proprio che non mancherò.
Ho corso poche volte al Parco Nord ( ho iniziato a correre in maniera 'seria' solo quando mi sono trasferito in Svizzera) ma da come dite mi sembra una corsa molto impegnativa e intrigante!
PB
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