Maratonina di Pavia (Corripavia)10/10/2010
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
Francesco1963
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 597
- Iscritto il: 7 nov 2009, 20:24
- Località: La magnifica Sanremo
Maratonina di Pavia (Corripavia)10/10/2010
Buongiorno ragazzi....
risolti i vari problemi fisici che mi hanno attanagliato sino ad ora
sto pensando di partecipare alla mezza di Pavia che già ho corso l'anno scorso....che è stato il mio battesimo sulla mezza....
Io l'ho trovata veramente una bella corsa, tutta chiusa al traffico,
con un panorama veramente bello, presenta qulche saliscendi ma niente di preoccupante....
Io ci sarò.....fateci un pensierino ne vale la pena
Francesco
risolti i vari problemi fisici che mi hanno attanagliato sino ad ora
sto pensando di partecipare alla mezza di Pavia che già ho corso l'anno scorso....che è stato il mio battesimo sulla mezza....
Io l'ho trovata veramente una bella corsa, tutta chiusa al traffico,
con un panorama veramente bello, presenta qulche saliscendi ma niente di preoccupante....
Io ci sarò.....fateci un pensierino ne vale la pena
Francesco
Anni 52
PB: 10KM 42'57'' (passaggio al 10° KM Mezza di Arenzano 2012)
PB: MARATONINA 1h34'56'' (Arenzano 2011)
PB: MARATONA 3h22'43'' (Torino 2012)
2013/2014/2015.....non pervenuti
PB: 10KM 42'57'' (passaggio al 10° KM Mezza di Arenzano 2012)
PB: MARATONINA 1h34'56'' (Arenzano 2011)
PB: MARATONA 3h22'43'' (Torino 2012)
2013/2014/2015.....non pervenuti
-
ivan63
- Top Runner
- Messaggi: 7841
- Iscritto il: 30 set 2009, 9:40
- Località: Brescia
-
tkdani12
- Maratoneta
- Messaggi: 367
- Iscritto il: 21 lug 2009, 22:51
- Località: Seveso
Re: Maratonina di Pavia (Corripavia)10/10/2010
io penso di partecipare , mi sembra fatta bene , l 'anno scorso mi brucia tutto ottobre perché feci marengo , un pessima mezza che per fortuna non organizzano piu'
Prof. Scienze Motorie dal 2016
http://connect.garmin.com/profile/danibarison
1500 5'30 5 km 22'05 10 km 45'30 2025
Next 10 km Monza 28/9 <<45'
Maratona 2022 Verona 4h30
http://connect.garmin.com/profile/danibarison
1500 5'30 5 km 22'05 10 km 45'30 2025
Next 10 km Monza 28/9 <<45'
Maratona 2022 Verona 4h30
-
Foia
- Top Runner
- Messaggi: 9077
- Iscritto il: 3 apr 2010, 9:49
Re: Maratonina di Pavia (Corripavia)10/10/2010
Anch'io l'ho fatta l'anno scorso e mi è piaciuta molto.
Quest'anno la salto perché c'è Venezia....
Quest'anno la salto perché c'è Venezia....
-- Non cercare ostinatamente il PB. Sarà il PB a trovare te! --
I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
Il Blog: http://run.foiaworld.info
I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
Il Blog: http://run.foiaworld.info
-
Randagio che corre
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1212
- Iscritto il: 1 gen 2010, 22:00
- Località: Provincia di Varese
Re: Maratonina di Pavia (Corripavia)10/10/2010
Quasi quasi...... 
Quando avranno inquinato l'ultimo fiume,
abbattuto l'ultimo albero,
preso l'ultimo bisonte,
pescato l'ultimo pesce,
solo allora si accorgeranno di non poter mangiare il denaro accumulato nelle loro banche".
(Tatanka Iotanka-Toro Seduto)
abbattuto l'ultimo albero,
preso l'ultimo bisonte,
pescato l'ultimo pesce,
solo allora si accorgeranno di non poter mangiare il denaro accumulato nelle loro banche".
(Tatanka Iotanka-Toro Seduto)
-
mazzi9
Re: Maratonina di Pavia (Corripavia)10/10/2010
scandalosa....tkdani12 ha scritto:io penso di partecipare , mi sembra fatta bene , l 'anno scorso mi brucia tutto ottobre perché feci marengo , un pessima mezza che per fortuna non organizzano piu'
-
Foia
- Top Runner
- Messaggi: 9077
- Iscritto il: 3 apr 2010, 9:49
Re: Maratonina di Pavia (Corripavia)10/10/2010
Però.... ripensandoci bene...Foia ha scritto:Anch'io l'ho fatta l'anno scorso e mi è piaciuta molto.
Quest'anno la salto perché c'è Venezia....
La mia tabella per Venezia prevede un allenamento di 21km due settimane prima della gara.... cioè giusto il 10/10
Se riesco ad organizzarmi bene con i turni di servizio, la faccio anche quest'anno
-- Non cercare ostinatamente il PB. Sarà il PB a trovare te! --
I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
Il Blog: http://run.foiaworld.info
I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
Il Blog: http://run.foiaworld.info
-
zanocom
- Mezzofondista
- Messaggi: 64
- Iscritto il: 12 mag 2010, 15:20
Re: Maratonina di Pavia (Corripavia)10/10/2010
Anch'io ci sono in vista di Venezia.
Però devo farla piano.
Ciao
Però devo farla piano.
Ciao
----
24-ott-10 VeniceMarathon:3h35'23''
12-set-10 30 km della Duchessa (PR):2h34'29''
17-apr-11 La Mezza di Genova: 1h31'52"
24-ott-09 Nike Human Race (10k): 46'02"
----
24-ott-10 VeniceMarathon:3h35'23''
12-set-10 30 km della Duchessa (PR):2h34'29''
17-apr-11 La Mezza di Genova: 1h31'52"
24-ott-09 Nike Human Race (10k): 46'02"
----
-
Foia
- Top Runner
- Messaggi: 9077
- Iscritto il: 3 apr 2010, 9:49
Re: Maratonina di Pavia (Corripavia)10/10/2010
Ma come si fa a fare piano una garazanocom ha scritto:Però devo farla piano.
Io so già di non riuscirci...
-- Non cercare ostinatamente il PB. Sarà il PB a trovare te! --
I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
Il Blog: http://run.foiaworld.info
I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
Il Blog: http://run.foiaworld.info
-
Eastwood
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1443
- Iscritto il: 11 apr 2010, 19:31
- Località: Milano
Re: Maratonina di Pavia (Corripavia)10/10/2010
Ci sarò! Prima mezza in gara!
Strava https://www.strava.com/athletes/3000413
My blog http://eastwood89.blogspot.com/
PB 10k - 36'48'' (Cusano Milanino, 19/05/2018) - Non omologata
PB 21k - 1h20'22'' (Berlino, 22/08/2021)
PB 42k - 2h52'41'' (Valencia, 2/12/2018)
My blog http://eastwood89.blogspot.com/
PB 10k - 36'48'' (Cusano Milanino, 19/05/2018) - Non omologata
PB 21k - 1h20'22'' (Berlino, 22/08/2021)
PB 42k - 2h52'41'' (Valencia, 2/12/2018)
