Milano City Marathon - 15 Aprile 2012

[panico71]

Marcello un UFO, Stepo e Tolly, semplicemente grandiosi. Un grande applauso a tutti i forumendoli che hanno corso Milano

[max333]

mamma mia quanta fatica, mi sono spremuto come un limone, ma oggi dopo il passaggio alla mezza in 1h 35 ho capito che non era giornata,freddo e fitte alla pancia,ho iniziato correre a corrente alternata,ho visto il barbuto Euge che mi incitava,e ho intuito che Sarah era in zona,in qualche modo sono arrivato al traguardo e spinto dai pacer delle 3h15 l'ultimo km l'ho fatto a manetta chiudendo in 3h 14' 06 (garmin).
mi voglio complimentare con tutti, non era facile correre con queste condizioni , ma un grandissimo và a Marcello,Robj e Sarah!

[Foia]

Prima di tutto i miei complimenti a quelli che hanno corso oggi, indipendentemente dal risultato

Per quanto mi riguarda, viste le premesse sono strafelice prima di tutto di averla conclusa, e poi per aver centrato con precisione il mio obiettivo di 3h50'
Alla fine, il malefico ginocchio ha dato solo un po' fastidio ma senza mai condizionare l'andatura.
Tutto molto (anche troppo) bene fino al km25, con una media sempre sotto i 5'20". Poi, in via Manzoni arriva improvviso un dolore al collo del piede che non passa neanche allentando le stringhe. Dopo qualche km se ne va, ma solo per spostarsi più in alto (credo si chiami muscolo tibiale). Questo dolore mi accompagnerà fino alla fine sempre più forte, costringendomi a fare dei tratti al passo negli ultimi 7/8 Km. Per fortuna, sono riuscito ad amministrare il vantaggio accumulato nella prima parte e a centrare l'obiettivo.
Ora mi fa male, ma sono felice
Un saluto e un abbraccio a tutti i Forumisti incontrati in questi due giorni

[igiul]

Ops.. dimenticavo!
Un salutissimo a Domenico e tutto il gruppo delle 4h30'
Vi ho persi dopo il 30° quando sono tornato a cercare di recuperare Stefano... comunque alla fine ce l'ho fatta lo stesso GRAZIE!!!

[ummira]

Tempone e PB anche per me....disintegrato il precedente 4h09 con un 3h54.... Cavolo io pensavo che non ne avrei avuto neanche per eguagliare il precedente ed invece devo ringraziare un compagno di squadra che mi ha incitato a non mollare.
Sono strafelice. E aggiungo i complimenti a tutti!!!!!

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[marcob]

Bravi tutti! Allora sta doccia c'era o no?

Non ho trovato più il
Thread che avevo aperto per cui lo chiudo qui: correre una maratona con un solo allenamento alla settimana si può!
Dolori alle gambe ok ma non sto camminando come uno zombie
A parte se scendo le scale ovvio

[maumau1]

Domanda per Davide e Andrea, ma chi ca**o abbiamo incoraggiato chiamandolo Foia?? Ecco perche' non ci guardava nemmeno

[davide1977]

Domanda per Davide e Andrea, ma chi ca**o abbiamo incoraggiato chiamandolo Foia?? Ecco perche' non ci guardava nemmeno

Perchè non era lui? Foia avevi cappellino bianco e k-way di "Terramia" arancio-trasparente?
Complimenti a tutti per i risultati ottenuti,davvero grandi
Menzione speciale a Zakkis che nonostante il ginocchio l'abbia tradito al 30k pur di non ritirarsi a camminato dolorante fino al traguardo

[Jakon]

Domanda per Davide e Andrea, ma chi ca**o abbiamo incoraggiato chiamandolo Foia?? Ecco perche' non ci guardava nemmeno

Nei pressi del terzo cambio della stafetta (piazzale Cantore) ho sentito un <<vai Francesco!>>: per caso eravate voi?

[Mad Shark]

Perchè non era lui? Foia avevi cappellino bianco e k-way di "Terramia" arancio-trasparente?

non vorrei dire una cavolata , ma credo che sbagliavate proprio persona