
29th Venice Marathon - 26/10/2014
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Bailador80
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Re: 29th Venice Marathon - 26/10/2014
"What the hell. Life goes on. Maybe there won't be marriage... maybe there won't be sex... but, by God, there'll be dancing."
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ingpeo
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Re: 29th Venice Marathon - 26/10/2014
Avevo letto la brutta notizia. 
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Doriano
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Re: 29th Venice Marathon - 26/10/2014
sì...ne parlavano quando sono tornato in albergo, mi è spiaciuto...poveretto (non sapevo che fosse svizzero però) 
paolo, hai una posa plastica per essere agli ultimi metri
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Bailador80
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Re: 29th Venice Marathon - 26/10/2014
Brutta cosa..
chissĂ il figlio..non riesco neanche ad immaginare... 
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Bailador80
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Re: 29th Venice Marathon - 26/10/2014
@doriano Plastica nel senso che avevo gli arti inferiori bloccati in stile Big Jim 
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madferit
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Re: 29th Venice Marathon - 26/10/2014
salve a tutti, appena rientrato nella mia isoletta...la mia piccola analisi della splendida giornata di ieri..,arrivo a Venezia dopo un viaggio durato 8 ore il pomeriggio di sabato e subito viaggio all'expo...non ne posso fare a meno...poi la stanchezza della giornata si fa sentire,cena di carico carboidrati con i compagni di squadra, e il crollo a letto...8 ore di sonno che filano benissimo!La mattina si parte con il bus delle 7 da Mestre ci si cambia e con la tuta da imbianchino raggiungo gli amici del forum...ma devo scappare ai bagni(per fortuna ora posso dire)...ritorno da loro poco prima di entrare in griglia,sento che sto benissimo!parto sparato con un 1°km a 4:04...e staro' intorno ai 4:08''/10''di media fino al 30°km,in mezzo agli unici riferimenti che potevo avere,in ogni caso troppo avanti al pacer delle 3h,praticamente la gara che non dovevo fare...tengo benissimo il ritmo e credo di poter tenere bene,pensando che forse non c'è bisogno di aspettare a Pisa per certi tempi,sembra la giornata giusta,con sensazioni di corsa che variano di km in km ...un po' per il vento nelle zone poco riparate,un po' perche era il ritmo con cui mi sono allenato quindi al limite inferiore...gran peccato di presunzione,perche' nonostante conosco gia' il finale di Venezia e le sue difficolta' penso di poter reggere ponti,vento e muro finale con meno difficolta...ho un anno di esperienza in +!!!Niente di + sbagliato...al 35°km incominciano i primi calcoli...le gambe non girano + sotto i 4:10 e mi accorgo che la benzina sta per finire,gli integratori non mi bastano + per sollevarmi,cerco di giocare di difesa e andare al passo del FL dovrebbe darmi un certo margine per rientrare nelle 3h...al 39°km mi sento esausto e a piazza san marco nella pozzanghera di andata...il crampo,guardo un po' il garmin un po i segnali km,mi rimane solo la testa le gambe sono ormai andate...mi rimane solo la mente e sopratutto il cuore,poi l'ultimo dei 14 ponti,quello finale...il timer corre in lontananza mi ricordo come se fosse ora 2h59:45...46...mi serve un' vero scatto per portar a termine questa mia piccola impresa,non so da dove prendo le energie ma scendono le lacrime e alzo le mani al cielo al traguardo...è il coronamento di un sogno(che stavo per distruggere con una tattica inadeguata in questo circuito)...ma le cose inaspettate e i percorsi + difficili,sono proprio quelli meno scontati e che ti danno le emozioni + forti!Molti mi fanno notare che potrei valere quelche minuto in meno...ma la convenienza non è la prima cosa che guardo...il fascino della maratona di venezia,per quanto il finale arduo non la paga un percorso veloce di un posto che non mi piace...e il piacere prima di tutto per i tempi + bassi,se li valgo(Pisa in primiss se riusciro' a recuperare a sto punto)ci sara' tempo,ho 34 anni e tanta esperienza da cogliere...la maratona poi rimane qualcosa che per me va ben oltre la disciplina sportiva,tocca l'animo!chiudo con un grande saluto a tutte le persone del forum che ho conosciuto, è stato breve ma un gran piacere...siete grandissimi!!!
Ultima modifica di madferit il 27 ott 2014, 17:28, modificato 4 volte in totale.
PB 5K 18:04 5°km corsa S.Sperate'14
PB 10K 37:10 10km Perdaxius '18
PB 1/2 maratona 01h21'00" Uta'18
PB maratona 02h49'52" Firenze'18
PB 50km 03h54'58'' 50km Romagna '25
PB 100Km 8h47'34'' Passatore'18
http://connect.garmin.com/profile/luca1980
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Doriano
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Re: 29th Venice Marathon - 26/10/2014
ammazza quanto sei andato forte!
piacere averti conosciuto!
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Re: 29th Venice Marathon - 26/10/2014
voglio leggervi tutti...dove inizio ? Boh.
Forza Bailador, dalla foto stai ancora volando ! forza, sotto a macinare km e km
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Ultima modifica di StePo8 il 27 ott 2014, 17:15, modificato 1 volta in totale.
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
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IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
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Jakon
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