SuperHalfs Marathon

[Matt21]

[Matt21]

Hanno modificato il percorso...

[Matt21]

Si prevede una MAX di 27°C sabato a Praga...

[Ferraricarlo]

Caspita,di solito in questo periodo e sempre molto variabile con clima mite ...

[valmarani]

Ho un pettorale per la Mezza a Praga sab 6 aprile. Io non correrò per infortunio, si può ancora fare il cambio nome...interessa a qualcuno? Valerio

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Ho un pettorale per la Mezza a Praga sab 6 aprile. Io non correrò per infortunio, si può ancora fare il cambio nome...interessa a qualcuno? Valerio

Sarebbe bello,ma sono nella tua stessa situazione,da fine febbraio

[Matt21]

Corsa sabato la mezza di Praga, bel percorso e bella città (ci ero già stato), tanto tifo nella zona centrale. Organizzazione da migliorare, medaglia stupenda ma zero pacco gara.

Ho analizzato a freddo la gara individuando cosa è mancato per il PB ma non sto qui a farvi il solito elenco perchè poi vedi che il vincitore ha fatto PB, record del circuito e mezza più veloce del 2024. Quindi, direi che semplicemente non ne avevo io

È venuto fuori un 1h35'10", peggio anche delle mezze di avvicinamento che avevo corso.
In base a quanto analizzato posso dire che ne ho sicuramente migliorare il mio PB, per il SUB90 al momento dovrebbero proprio allinearsi tutti i pianeti... peccato che il caldo ormai è arrivato.

Comunque intanto siamo a 2 SuperHalfs: Lisbona e Praga. A ottobre si va a Cardiff. Poi il progetto è 2025 Copenaghen e 2026 Berlino e Valencia

[Matt21]

Leggevo proprio adesso che 100 partecipanti hanno avuto bisogno di cure in ospedale, dimessi comunque in giornata.

[dilar2001]

tornato anche io da Praga. Volevo alternare corsa e camminata poiché provengo da una doppia lesione muscolare al polpaccio ed invece, sono riuscito a correrla tutta e finirla bene.
L'ho trovata ben organizzata ma, come al solito (lo scorso anno avevo fatto la maratona) devo registrare l'expo povero e , in parte, il ristoro finale un po' scarno.
per il troppo caldo tanta gente si è sentita male....le temperature hanno sfiorato i 25 gradi a fine gara.
Tuttavia, tornare a Praga è sempre bello perchè la città merita davvero.

[Ferraricarlo]

Corsa sabato la mezza di Praga, bel percorso e bella città (ci ero già stato), tanto tifo nella zona centrale. Organizzazione da migliorare, medaglia stupenda ma zero pacco gara.

Ho analizzato a freddo la gara individuando cosa è mancato per il PB ma non sto qui a farvi il solito elenco perchè poi vedi che il vincitore ha fatto PB, record del circuito e mezza più veloce del 2024. Quindi, direi che semplicemente non ne avevo io

È venuto fuori un 1h35'10", peggio anche delle mezze di avvicinamento che avevo corso.
In base a quanto analizzato posso dire che ne ho sicuramente migliorare il mio PB, per il SUB90 al momento dovrebbero proprio allinearsi tutti i pianeti... peccato che il caldo ormai è arrivato.

Comunque intanto siamo a 2 SuperHalfs: Lisbona e Praga. A ottobre si va a Cardiff. Poi il progetto è 2025 Copenaghen e 2026 Berlino e Valencia

Bravissimo sei già quasi a metà dell opera