Il numero del giorno [2012-2013]
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Re: Il numero del giorno [2012-2013]
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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Re: Il numero del giorno [2012-2013]
Oggi mi piace il numero 13
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Re: Il numero del giorno [2012-2013]
Quoto il numero 13
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:98 (2 ritiri)
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Re: Il numero del giorno [2012-2013]
Oggi invece
400
giorni insieme....
..... la cosa più curiosa è che me lo ha detto l'ormai contagiata Francesca, visto che a me era sfuggito!
400
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PB:
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Re: Il numero del giorno [2012-2013]
35...come i gradi adesso...
Dai 60metri indoor, all'ironman...ora il cerchio è chiuso!
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Re: Il numero del giorno [2012-2013]
5, cioè 5 agosto, giorno in cui ricomincio a preparare una mezza. Il che significa che mi rimane ancora una settimana di cazzeggio podistico. Questa volta sarà durissima, perchè fisicamente mi sento davvero un catorcio, e il caldo non aiuta. Prevedo una Caporetto...
" Al diaul l' è mort ! " M. T.
" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
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Re: Il numero del giorno [2012-2013]
@Tata e adesso non ci si ferma piu
@Ludovico auguri P.S. purtroppo non sono ancora riuscito a smerciare le tue bandane mi sa che ci dovremo mettere daccordo per la consegna
@Ludovico auguri P.S. purtroppo non sono ancora riuscito a smerciare le tue bandane mi sa che ci dovremo mettere daccordo per la consegna
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Re: Il numero del giorno [2012-2013]
Complimenti !
Questo è il mio 3333 messaggio sul forum dal 22 aprile 2012, 19:35.
Questo è il mio 3333 messaggio sul forum dal 22 aprile 2012, 19:35.
simone . . . . . corro perché così le mie collinette di emozioni diventano montagne.
My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950
My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950
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Re: Il numero del giorno [2012-2013]
14°. La temperatura stamattina