100 metri 13,92
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- Novellino
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100 metri 13,92
ciao a tutti.
ieri per la prima volta in vita mia ho provato a fare i 100 metri e li ho fatti (con cronometro manuale) in 13,92.... ovviamente non so quanto preciso e quanti decimi possono ballare con il manuale però diciamo piu o meno 14 secondi.
L' ho raccontato a dei miei amici e non ci credevano. Sono un pò vecchietto ho 32 anni, sono alto 1, 71 e peso circa 66 kg. Non faccio piu sport da tipo 10 anni e fumo pure! insomma non sono per niente in forma! tutto sommato però ho la "fortuna" di essere sempre rimasto snello e apparentemente con una buona muscolatura. Ora io non so propio se questo è un gran tempo come dice qualche mio amico che non ci credeva per uno non allenato....quando giocavo a calcio ero abbastanza veloce ma credo nella norma.
ovviamente stavo morendo prima del treguardo (quanto sono lunghi 100 metri!) e alla fine dopo il treguardo sono pure caduto per terra....ora mi prenderete in giro ma mi sono cedute le gambe..... e oggi mi fanno pure male!
insomma ditemi voi....a me non sembra di aver fatto un impresa cosi titanica. datemi qualche opinione voi che credo siete esperti! grazie
ciao!
ieri per la prima volta in vita mia ho provato a fare i 100 metri e li ho fatti (con cronometro manuale) in 13,92.... ovviamente non so quanto preciso e quanti decimi possono ballare con il manuale però diciamo piu o meno 14 secondi.
L' ho raccontato a dei miei amici e non ci credevano. Sono un pò vecchietto ho 32 anni, sono alto 1, 71 e peso circa 66 kg. Non faccio piu sport da tipo 10 anni e fumo pure! insomma non sono per niente in forma! tutto sommato però ho la "fortuna" di essere sempre rimasto snello e apparentemente con una buona muscolatura. Ora io non so propio se questo è un gran tempo come dice qualche mio amico che non ci credeva per uno non allenato....quando giocavo a calcio ero abbastanza veloce ma credo nella norma.
ovviamente stavo morendo prima del treguardo (quanto sono lunghi 100 metri!) e alla fine dopo il treguardo sono pure caduto per terra....ora mi prenderete in giro ma mi sono cedute le gambe..... e oggi mi fanno pure male!
insomma ditemi voi....a me non sembra di aver fatto un impresa cosi titanica. datemi qualche opinione voi che credo siete esperti! grazie
ciao!
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Re: 100 metri 13,92
È un buon tempo, ma considerando la tua età non ė niente di eccezionale.
Non fraintendermi, io di anni ne ho 49, e ci metterei la firma per un tempo del genere, da giovane facevo atletica, e a 17 anni i 100 metri li correvo in 10'9 , ora invece mi sono riciclato nelle gare di endurance , e 13 secondi sui 100 metri me li sogno
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Non fraintendermi, io di anni ne ho 49, e ci metterei la firma per un tempo del genere, da giovane facevo atletica, e a 17 anni i 100 metri li correvo in 10'9 , ora invece mi sono riciclato nelle gare di endurance , e 13 secondi sui 100 metri me li sogno
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- Top Runner
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Re: 100 metri 13,92
Quello che mi sorprende oltre al tempo e' che nn ti sei allenato x questo!sghiscio ha scritto:ciao a tutti.
ieri per la prima volta in vita mia ho provato a fare i 100 metri e li ho fatti (con cronometro manuale) in 13,92.... ovviamente non so quanto preciso e quanti decimi possono ballare con il manuale però diciamo piu o meno 14 secondi.
L' ho raccontato a dei miei amici e non ci credevano. Sono un pò vecchietto ho 32 anni, sono alto 1, 71 e peso circa 66 kg. Non faccio piu sport da tipo 10 anni e fumo pure! insomma non sono per niente in forma!
ciao!
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
39 Maratone: LMM 3h13' , World Marathon Major 5/6 next, Paris Olimpiade 2024
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
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- Novellino
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Re: 100 metri 13,92
ma non so che dire...io non so propio quale sia la media di un ragazzo normale......ho visto i tempi esposti alla polisportiva di ragazzini categoria allievi ed erano quasi tutti intorno ai 12 secondi....quindi vuol dire che mi danno 2 secondi in 100 metri, quindi non mi sembrava un tempo poi cosi fenomenale......un signore che era li e mi ha visto (credo sia qualche atleta) mi ha detto che ho una partenza "esplosiva" ma poi mi irrigidisco e corro male!
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Re: 100 metri 13,92
Ciao! Non so valutare il tuo tempo , però posso dirti che il mio miglior tempo sui 100m (senza nessun allenamento per "velocità") fatto qualche mese fa a 19 anni è stato appunto circa 14 secondi. Questo giugno ero riuscito a fare 100m in 13"77 , però segnati dal GPS in pista.. quindi molto inaffidabile. Quindi , come te , valgo più o meno 14 secondi.
Non è un buon tempo e in molti più giovani mi danno un'eternità di distacco e sinceramente dei 100m non mi interessa niente. Però nel tuo caso se a 32 anni senza allenamento hai fatto un tempo simile , per me è un gran tempo!
Pensa se ti fossi sempre allenato che cosa saresti in grado di fare ora!!!!!!
Ciao!
Non è un buon tempo e in molti più giovani mi danno un'eternità di distacco e sinceramente dei 100m non mi interessa niente. Però nel tuo caso se a 32 anni senza allenamento hai fatto un tempo simile , per me è un gran tempo!
Pensa se ti fossi sempre allenato che cosa saresti in grado di fare ora!!!!!!
Ciao!
Il mio nuovo blog, raccolta di interviste di atletica: https://paroledicorsa.blogspot.it/
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
Mezza = 1h:26':27" 2015
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Re: 100 metri 13,92
un 100 inizia dopo i 65 metri quando entrano in gioco l'elasticità muscolare e la tecnica per mantenere la velocità.sghiscio ha scritto:ma non so che dire...io non so propio quale sia la media di un ragazzo normale......ho visto i tempi esposti alla polisportiva di ragazzini categoria allievi ed erano quasi tutti intorno ai 12 secondi....quindi vuol dire che mi danno 2 secondi in 100 metri, quindi non mi sembrava un tempo poi cosi fenomenale......un signore che era li e mi ha visto (credo sia qualche atleta) mi ha detto che ho una partenza "esplosiva" ma poi mi irrigidisco e corro male!
Un buon allievo oggi deve correre almeno 11''00 elettrico (vale a dire 10''76 manuale).
A quasi 38 anni il tuo tempo lo corro nelle ripetute dopo la 12-15Km. CL, quando faccio 6x100m se il giorno dopo ho le ripetute sopra i 500m, però ho un passato da sprinter.
"è importante lavorare assaporando il gusto di ciò che fai... il sacrificio passa inosservato se fai le cose con slancio ed entusiasmo.” (Alex Zanardi)
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Re: 100 metri 13,92
il mio record sui 100mt è di 12,2 corso a 21 anni nell'unico anno in cui ho fatto velocità. Ho sempre avuto una partenza disastrosa e pessimi tempi di reazione per questo ho sempre preferito gli 800 dove si parte in piedi
il tuo tempo visto il non allenamento non è malaccio, ma posso anche assicurarti che con un allenamento specifico non miglioreresti chissà quanto, dipende da quello che vorresti fare tu
il tuo tempo visto il non allenamento non è malaccio, ma posso anche assicurarti che con un allenamento specifico non miglioreresti chissà quanto, dipende da quello che vorresti fare tu
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- Aspirante Maratoneta
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Re: 100 metri 13,92
Ciao. Io sono un "ex" atleta di 30'anni ...ora non dirti il tempo sui 100 di oggi...ma da ragazzino a16/17 anni mi aggiravo sugli 11.30 ma ero un mezzofondista veloce...comunque ottimo tempo e in bocca al lupo
AS Foce Sanremo
Pb 400m : 50"92
Pb 800m : 1'59"
Pb 1000m : 2'43"
Pb 1500m: 4'11"
Pb 2000m: 5'59"
Pb 400m : 50"92
Pb 800m : 1'59"
Pb 1000m : 2'43"
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Pb 2000m: 5'59"
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- Novellino
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Re: 100 metri 13,92
allora avevo ragione io che non era un tempo poi cosi eccezionale.....comunque io non è che voglio diventare bolt a 32 anni! era una scommessa con un mio amico! sinceramente mi piacerebbe per tenermi in forma provare a fare un allenamento per i 100 metri (non agonisticamente)...però forse alla mia età partendo quasi da zero non so se è una grande idea, probabilmente mi devesterei tutto, vedrò, magari ci proverò cosi per divertimento, se trovassi qualcuno che mi desse qualche dritta!