Generatore Tabelle di Allenamento - Maratona
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Re: Generatore Tabelle di Allenamento
Scaricato e provato.
WOW!
Stasera lo guardo meglio!
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Re: Generatore Tabelle di Allenamento
@Foia
è semplicemente un capolavoro
qui siamo ad altissimi livelli di Excel
domanda: quella di Madrid la stai preparando con il FIRST?
è semplicemente un capolavoro
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domanda: quella di Madrid la stai preparando con il FIRST?
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Re: Generatore Tabelle di Allenamento
@Foia
non per fare il perfezionista.
ma c'è un modo quando inserisci all'inizio il tuo passo per poter poi calcolare il tempo nella maratona? o viceversa?
ti ripeto è veramente spettacolare questo file
non per fare il perfezionista.
ma c'è un modo quando inserisci all'inizio il tuo passo per poter poi calcolare il tempo nella maratona? o viceversa?
ti ripeto è veramente spettacolare questo file
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Re: Generatore Tabelle di Allenamento
@follisal: i due campi "Tempo Target" e "Ritmo gara" sono dipendenti uno dall'altro e vengono aggiornati automaticamente quando uno dei due cambia
Per Madrid ho usato la FIRST come base ma fortemente modificata, visto che ho fatto Piacenza il 3 Marzo.
Per Madrid ho usato la FIRST come base ma fortemente modificata, visto che ho fatto Piacenza il 3 Marzo.
-- Non cercare ostinatamente il PB. Sarà il PB a trovare te! --
I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
Il Blog: http://run.foiaworld.info
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Re: Generatore Tabelle di Allenamento
Non riesco a usarlo per una mezza, richiede un tempo minimo di 2 ore
Non avevo capito che era pensato per la maratona, non ne ho in programma
Non avevo capito che era pensato per la maratona, non ne ho in programma
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"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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Re: Generatore Tabelle di Allenamento
Ho provato a scaricarlo e/o aprirlo ma senza risultati mi appaiono dei geroglifici
PB
10 km 40'.45" Lugo 26/9/13
21,097 km 1.29.53 Trieste 5/5/13
Maratona 3.18.18 Cesenatico 22/09/13
50 km 4.24.37 Castelbolognese 25/4/16
6h 70,180 km 1^ 6 Ore di Teodorico, Ravenna 22/06/13
100 KM 11h16'46" Passatore 29/05/2016
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Re: Generatore Tabelle di Allenamento
Grande Foia
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Re: Generatore Tabelle di Allenamento
@GIGANTE1976: quale versione di Excel e sistema operativo utilizzi?
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Re: Generatore Tabelle di Allenamento
Excel 2003, ho provato anche con il compatibility pack della microsoft ma non mi genera la tabella, c'è solo la descrizione di albanesiFoia ha scritto:@GIGANTE1976: quale versione di Excel e sistema operativo utilizzi?
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Re: Generatore Tabelle di Allenamento
Mi spiace, ma - come ho scritto sul blog - il generatore è stato sviluppato e testato su Excel 2007.
Non mi sorprende che su una versione più vecchia non funzioni. Sorry
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