[DISCUSSIONE UFFICIALE] Neuroma di Morton
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- Ultramaratoneta
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Re: NEUROMA DI MORTON
Una RM te la può prescrivere.uno specialista, non il medico di base. Io feci così anni fa: rx ed ecografia, con quella visita ortopedica in ospedale, con qualsiasi ortopedico disponibile, basta che fosse il prima possibile, con prescrizione del medico di base per farmi prescrivere la RM . Fatta la RM, giro di consulti con specialisti con tutti gli esami in mano
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1km: 4:12 - 5km: 24:44 (08/04/2018) - 10km: 50:39 (08/04/2018) - km max: 16
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- Novellino
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Re: NEUROMA DI MORTON
RM prenotata per domani, vi aggiorno
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- Novellino
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Re: NEUROMA DI MORTON
Le mie sensazioni sono state corrette purtroppo..Sulla base della RM di oggi ho un neuroma di morton, anche se piccolino essendo di 5-6 mm tra il 3° e 4° metatarso. Ad aggravare la situazione un bruciore cronico al polpaccio e bicipite femorale che secondo il medico radiologo non c'entrano nulla con il neuroma, anche se nel mio caso sono stati praticamente contestuali. Ora andrò da un ortopedico del piede con sede a Roma, vediamo un po'..
Voi avete mai avuto una "irradiazione" verso polpaccio e gamba per colpa del neuroma di morton ?
Un abbraccio a tutti
Voi avete mai avuto una "irradiazione" verso polpaccio e gamba per colpa del neuroma di morton ?
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- Top Runner
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Re: NEUROMA DI MORTON
Si. Nei tempi peggiori sentivo una scossa lungo tutto la gamba
D'altronde è un nervo infiammato....
D'altronde è un nervo infiammato....
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- Novellino
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Re: NEUROMA DI MORTON
Anteriormente o posteriormente (Quadricipite o bicipite femorale) ?
Io più che scossa sento calore lungo bicipite femorale e polpaccio, i quali sono anche molto tesi.
Grazie del feedback
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Ultima modifica di grantuking il 1 set 2022, 6:53, modificato 1 volta in totale.
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Re: NEUROMA DI MORTON
Posteriormente mi sembra ma parliamo di 17 anni fa circa
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- Novellino
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Re: NEUROMA DI MORTON
Il 20 settembre avrò appuntamento con un noto Prof. ortopedico del piede per il mio neuroma da 6mm e martedi ritiro i plantari per il morton. Nell'attesa, per non perdere ulteriore tempo, quali sono gli esercizi/tecniche più efficaci che avete sperimentato sulla vostra pelle?
Io ad esempio noto un peggioramento netto quando vado sulle punte alzando i talloni. D'altra parte gli esercizi con gli elastici che faccio da molto tempo
sicuramente mi hanno irrobustito il piede però non mi hanno cambiato di una virgola i dolori dovuti al morton.E se l'elastico lo metto sul bordo del piede in corrispondenza dei metatarsi ho un peggioramento anche con questo esercizio. Per quanto riguarda l'uso del ghiaccio non riscontro miglioramenti.
Sto praticando anche questa tecnica
ma al momento anche qui non vedò chissà che miglioramenti. Voi quali praticate o avete praticato per attenuare la sofferenza del morton ?
Io ad esempio noto un peggioramento netto quando vado sulle punte alzando i talloni. D'altra parte gli esercizi con gli elastici che faccio da molto tempo
sicuramente mi hanno irrobustito il piede però non mi hanno cambiato di una virgola i dolori dovuti al morton.E se l'elastico lo metto sul bordo del piede in corrispondenza dei metatarsi ho un peggioramento anche con questo esercizio. Per quanto riguarda l'uso del ghiaccio non riscontro miglioramenti.
Sto praticando anche questa tecnica
ma al momento anche qui non vedò chissà che miglioramenti. Voi quali praticate o avete praticato per attenuare la sofferenza del morton ?
Ultima modifica di grantuking il 4 set 2022, 13:37, modificato 1 volta in totale.
Motivazione: Corretto i link di YouTube.
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Re: NEUROMA DI MORTON
Non puoi allenare un nervo
Non ci sono dei esercizi
Un plantare ti fa mettere il piede in una posizione che nasconde il nervo... tutto qui
Camminare sulle punte? Se pensi che statisticamente sono le donne che camminano coi tacchi alti a soffrire neuroma.... devi rimuovere chirurgicamente il problema oppure abituarti a correre con dei plantari
Non ci sono dei esercizi
Un plantare ti fa mettere il piede in una posizione che nasconde il nervo... tutto qui
Camminare sulle punte? Se pensi che statisticamente sono le donne che camminano coi tacchi alti a soffrire neuroma.... devi rimuovere chirurgicamente il problema oppure abituarti a correre con dei plantari
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- Novellino
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Re: NEUROMA DI MORTON
Io posso pure non correre piu per preservare la mia salute. Il problema in realtà è che il neuroma mi limita gravemente negli atti quotidiani, bruciandomi anche quando il piede è appoggiato a terra da seduto, cammino con le ciabatte per casa oppure sto sotto la doccia con l'acqua calda. Basta poco per risvegliare il forte dolore.
Ultima modifica di grantuking il 4 set 2022, 13:35, modificato 1 volta in totale.
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Re: NEUROMA DI MORTON
Ti capisco
Io ho dovuto sospendere gli arti marziali per due anni... puoi immaginare il dolore a piedi nudi sul tatami
Io ho dovuto sospendere gli arti marziali per due anni... puoi immaginare il dolore a piedi nudi sul tatami