Passatore in 10/11 ore?

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toscanofi
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Re: Passatore in 10/11 ore?

Messaggio da toscanofi »

Grazie poi in giornata vado a vedere il calendario … comunque si ci avevo pensato anche io che se non riesco posso farla x conto mio…. 😀
- Toscanofi -
Il solo,fra tutti i popoli,che non abbia paura dell'inferno,il solo che abbia con l'inferno continui rapporti,sono i toscani.I quali da tempo immemorabile hanno da sempre viaggiato in quel paese,e tuttora lo percorrono
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trevor
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Re: Passatore in 10/11 ore?

Messaggio da trevor »

Inizia ad abituarti a correre in assetto da Passatore
Che sia con marsupio o zaino, è molto personale

Io non amo lo zaino, fa sudare troppo nella prima parte, ma quasi tutti lo utilizzano
10km 40:44 Pietra L.21
21.097 1:33:42 Savona19
42.195 3:17:24 Sanremo21
50km 4h36' Turchino23 - Pistoia-Abetone23 5h22
6h 70.935 Grosseto24
8h 93.738 Fano24
100km 8:55:05 Recanati22 - Passatore22 9h43
12h 124.265 Biella22
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toscanofi
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Re: Passatore in 10/11 ore?

Messaggio da toscanofi »

Ciao … @trevor è indispensabile ? Correre con zaino o marsupio ? A cosa servono ? Grazie x la spiegazione che mi darai …
Io corro sempre senza niente perché proprio mi da noia portarmi qualsiasi cosa …
- Toscanofi -
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trevor
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Re: Passatore in 10/11 ore?

Messaggio da trevor »

Io al Passatore sono partito ed arrivato in canotta

Il marsupio l'avevo per le caramelle gommose di Decathlon

Quest'anno faceva caldo e non c'era bisogno di manicotti o giacca anche ai mille metri del passo della Colla. Ma non puoi permetterti di avere freddo

La maggior parte dei partecipanti si porta dietro almeno una giacca
Se riesci a correre tutta la seconda parte secondo me non serve nulla come vestiario, parliamo quindi di circa max 11 ore?

Se invece cammini nella seconda parte è necessario coprirsi, camminando non si scalda il fisico e si è molto debilitati dalla fatica

Sarebbe meglio chiedere nell'altra discussione del Passatore cosa ne pensano della questione zaino si o no

Tu come pensavi di portarti il cibo?

Ah dimenticavo, indispensabile avere la luce frontale, si corre di notte con la strada aperta al traffico (io sono partito da Firenze con la frontale in testa)
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toscanofi
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Re: Passatore in 10/11 ore?

Messaggio da toscanofi »

Come cibo pensavo di portarmi le caramelle come hai suggerito te, di più sinceramente sono sicuro che non riuscirei … ecco alla lampada frontale sinceramente Non ci avevo proprio pensato.
Ultima modifica di toscanofi il 18 ott 2022, 20:05, modificato 1 volta in totale.
- Toscanofi -
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Bbagghins
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Re: Passatore in 10/11 ore?

Messaggio da Bbagghins »

Credo che la lampada frontale sia inserita nel materiale obbligatorio
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toscanofi
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Re: Passatore in 10/11 ore?

Messaggio da toscanofi »

@bbagghins non lo so … devo controllore nelle info della corsa
- Toscanofi -
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toscanofi
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Re: Passatore in 10/11 ore?

Messaggio da toscanofi »

Scusate una domanda magari stramba… ma il dislivello del Passatore? Non riesco a trovarlo scritto da nessuna parte … magari sono rinco io … ci sta 🤣
- Toscanofi -
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toscanofi
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Re: Passatore in 10/11 ore?

Messaggio da toscanofi »

Può essere circa 1200/1300 metri di dislivello positivo?
- Toscanofi -
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simonerun
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Re: Passatore in 10/11 ore?

Messaggio da simonerun »

Il mio Suunto ha riportato un D+ 1336…..
10km La...Strapazza 11/03/2018 - 45'36''
Mezza San Miniato 15/09/2013 - 1h48'11"
Firenze Marathon 30/11/2014 - 3h57'53"
50km Pistoia Abetone '22 - 6h39'
6h Foiano d. Chiana 7/05/22 - 52,2km
100km Passatore '22 - 14h29’

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