Stramilano 2024 - Milano - 24/03/2024
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Re: Stramilano 2024 - Milano - 24/03/2024
Grazie del suggerimento, buona gara!
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Re: Stramilano 2024 - Milano - 24/03/2024
Fatta e andata meglio di ogni più rosea previsione, a me il percorso non è dispiaciuto, tempo ottimo, ristori ok, primo km affollato ma ci sta.
Concludo facendola come allenamento per la maratona senza neanche averci provato a 20 sec dal PB
Incredibile!!!
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Re: Stramilano 2024 - Milano - 24/03/2024
Il Cambio percorso si è rivelata una scelta molto azzeccata, così come la decisione di anticipare alle 8.30 (oggi a Milano e’ praticamente primavera inoltrata); unica nota (forse) stonata: sbaglio o il ristoro post gara non c’è stato?
PB 4.09.37 (maratona di Firenze 25.11.18)
PB 1.39.09 (Straragusa 26.01.2020)
PB 45.12 (allenamento settembre 2019)
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Re: Stramilano 2024 - Milano - 24/03/2024
Ah boh io dovevo allungare, ho preso un’acqua e sono ripartito
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- Mezzofondista
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Re: Stramilano 2024 - Milano - 24/03/2024
Io ho trovato solo l'acqua alla fine.
Comunque torno a farla dopo una dozzina d'anni, l'avanti e indietro non mi è pesato, bella giornata e buona organizzazione (una pecca sono stati i wc chimici, metà erano chiusi col lucchetto, con conseguenti code prima della partenza)
Comunque torno a farla dopo una dozzina d'anni, l'avanti e indietro non mi è pesato, bella giornata e buona organizzazione (una pecca sono stati i wc chimici, metà erano chiusi col lucchetto, con conseguenti code prima della partenza)
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- Maratoneta
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Re: Stramilano 2024 - Milano - 24/03/2024
Il ristoro era posizionato più indietro dove c'era il deposito borse ed era anche molto ricco!
Il percorso però non mi è piaciuto,molto noioso praticamente tutto dritto,però giornata stupenda e nonostante la maratona di settimana scorsa lho chiusa anche abbastanza bene
Il percorso però non mi è piaciuto,molto noioso praticamente tutto dritto,però giornata stupenda e nonostante la maratona di settimana scorsa lho chiusa anche abbastanza bene
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Re: Stramilano 2024 - Milano - 24/03/2024
Sicuramente l'orario anticipato è stata la mossa migliore. Il percorso a Milano è sempre quello, puoi metterci o meno Corso Sempione ma il giro dei bastioni non cambia mai. Veloce ma non velocissimo, in tutto 5 cavalcavia in 21km non sono così pochi. Se ci aggiungiamo il traffico alla partenza il pb non è poi così scontato. Comunque oggi giornata ideale per correre, io ho testato le gambe dopo la tormenta di Brescia per provare il tempo in maratona tra 2 settimane e ho fatto 20km a ritmo maratona+ 1.100 m a bomba. Posso dirmi soddisfatto. Il ristoro finale nascosto dietro una curva dopo il ritiro borse, a oltre 1 km dal traguardo, è aberrante. Posso capire che all'arrivo lo spazio per 8000 persone potesse essere stretto, però secondo me metà degli atleti se lo saranno persi accontentandosi delle bottiglietta d'acqua e della medaglietta (anche qui questa moda del legno comincia a infastidirmi).
Pb 21k: 1h21'17" (Vittuone 19/02/2023)
Pb 42k: 2h53'41" (Milano 02/04/2023)
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- Aspirante Maratoneta
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Re: Stramilano 2024 - Milano - 24/03/2024
Mattinata stupenda, fresca in coda al bagno e perfetta in gara! Meno due minuti su pb. Speravo qualcosa in più ma bene così.
Avrei voluto vedere la differita su RaiSport alle 17 ma hanno preferito la pallavolo... peccato.
Avrei voluto vedere la differita su RaiSport alle 17 ma hanno preferito la pallavolo... peccato.
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- Mezzofondista
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Re: Stramilano 2024 - Milano - 24/03/2024
Le medaglie in legno,hanno rotto le palledefe78 ha scritto: ↑24 mar 2024, 20:23 Sicuramente l'orario anticipato è stata la mossa migliore. Il percorso a Milano è sempre quello, puoi metterci o meno Corso Sempione ma il giro dei bastioni non cambia mai. Veloce ma non velocissimo, in tutto 5 cavalcavia in 21km non sono così pochi. Se ci aggiungiamo il traffico alla partenza il pb non è poi così scontato. Comunque oggi giornata ideale per correre, io ho testato le gambe dopo la tormenta di Brescia per provare il tempo in maratona tra 2 settimane e ho fatto 20km a ritmo maratona+ 1.100 m a bomba. Posso dirmi soddisfatto. Il ristoro finale nascosto dietro una curva dopo il ritiro borse, a oltre 1 km dal traguardo, è aberrante. Posso capire che all'arrivo lo spazio per 8000 persone potesse essere stretto, però secondo me metà degli atleti se lo saranno persi accontentandosi delle bottiglietta d'acqua e della medaglietta (anche qui questa moda del legno comincia a infastidirmi).
1000 3.40 pista
5000 20.19 Arconate 2023
10000 42.06 Castano 2024
21100 1.34.23 Novara 2024
5000 20.19 Arconate 2023
10000 42.06 Castano 2024
21100 1.34.23 Novara 2024
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- Novellino
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Re: Stramilano 2024 - Milano - 24/03/2024
Ma i risultati ufficiali della 10k dove sono?