Maratonina Città Murata - Cittadella (PD) - 17.12.2023

[lorevo]

Non è pretattica, io in mezza ho sempre corso per il pb quest'anno e ne ho fatti 3 di fila, purtroppo sempre con caldo (siciliano) e su percorsi ondulati.
Da novembre sono in veneto e avevo puntato prima la mezza di san biagio e ho solo ritirato il pacco gara perché quella mattina mi si è rotta la macchina e ora quella di cittadella che per pura fortuna ho trovato il pettorale poco tempo fa, ma da 15 giorni ho una infiammazione al bicipite femorale che non mi fa allenare, inoltre è una settimana che sto raffreddatissimo e la notte non si dorme. Tuttavia mi farò trovare sulla linea di partenza perchè finalmente non farà caldo, finalmente ci sarà un percorso piatto, finalmente ci saranno 3000 atleti e finalmente i pacer dell'ora e 20. Penso di riuscire a seguirli per una decina di km, poi non so quello che succederà, ovvio che se sentirò dolore prima rallenterò.
Che sfiga però.

Ma quando scrivete maglia termica, poi intendete che sotto avete un primo strato, oppure avete proprio solo la termica direttamente sulla pelle?

Direttamente sulla pelle

[mnoga]

concordo, termica sulla pelle e stop

[shasha74]

@lorevo ....ottima tattica.
però io il caldo siciliano un po' te lo invidio

[HappyFra]

Forza ragazzi, godetevi una delle mezze più veloci che siano, in bocca al lupo a tutti e in particolare @phantomfh , muso duro e bareta fracà

[raptor]

@mnoga
Manicotti sempre trovati un po' scomodi, meglio dei vecchi calzini tagliati in punta per la partenza e i primi km poi quando è caldo si buttano via senza pensarci!!
@phantomfh
Per quanto mi riguarda termica direttamente sulla pelle, canotta societaria sopra

[lorevo]

@shasha74 per fare 7na vacanza è bellissimo, ma viverci e allenarsi e gareggiare è un disastro, almeno da maggio a ottobre.

Ragazzi io avrò il 168, ci si vede a Cittadella

[mnoga]

io invece li ho sempre trovati la soluzione perfetta. Due secondi per tirarli su o giù in caso di caldo/freddo, e mi cambiano proprio la temperatura

[lorevo]

Come non detto, l'allestimento di rifinitura fi oggi ha detto no, il dolore è molto aumentato, urge fermarsi e visita fisioterapica, pazienza.
Mi spiace che dovrò farmi 40+40 km per il pacco gara (domani) e che ho tolto un pettorale a chi avrebbe potuto correrla.
Buon divertimento ragazzi.

[Paolo79]

Io ci sono pettorale 1295…mi vestirò con termica su pelle. L’anno scorso fu PB (poi abbassato a Ravenna un mese fa),, domenica vediamo la sensazione, questa settimana ho corso con poca voglia, chissà mi venga domenica…dopo il pb di Ravenna a 1e42 mi sono reso conto di valere potenzialmente qualcosa in più sulla mezza quindi sarei tentato di seguire i pacer dell’1e40 (ci sono?)…domanda forse stupida, voi azzardate pantaloncini o pantaloni lunghi?

[mnoga]

Pantaloni lunghi? In una gara neanche con - 5 @lorevo di dove sei? Se sei di vicenza te lo prendo io il pacco gara se vuoi