Poker del Cross del Novarese (11/11/23->27/01/24)
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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Poker del Cross del Novarese (11/11/23->27/01/24)
Sono 4 gare da circa 6k l'una, in genere su percorsi da 2k da fare 3 volte; i percorsi sono adatti all'uso di chiodate da cross-country.
In genere la partenza è alle 15.30.
Info qui: http://www.oleggio2000.it/
Calendario:
Sabato 11/11/2023 Castelletto Ticino (NO)
Martedì 26/12/2023 Bedisco di Oleggio (NO)
Sabato 13/01/2024 Vaprio d'Agogna (NO)
Sabato 27/01/2024 Trecate (NO)
Io ci sono
In genere la partenza è alle 15.30.
Info qui: http://www.oleggio2000.it/
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Sabato 11/11/2023 Castelletto Ticino (NO)
Martedì 26/12/2023 Bedisco di Oleggio (NO)
Sabato 13/01/2024 Vaprio d'Agogna (NO)
Sabato 27/01/2024 Trecate (NO)
Io ci sono
1K: 3'23, 12/9/23 pista, Adidas Takumi Sen 9
1Mi: 5'56, 1/11/23 strada, Altra Escalante Racer
5K: 19'09, 7/7/23 Garbagnate, Nike Vaporfly 2
10K: 39'44, 5/3/23 Monza, Nike Vaporfly 2
unica 21K: 1h38'33, 20/2/22 Vigevano, Altra Torin 5
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unica 21K: 1h38'33, 20/2/22 Vigevano, Altra Torin 5
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1a tappa: Sabato 11/11/2023 Castelletto Ticino (NO)
Io la prima gara l'ho fatta, percorso di 6,83km bello tosto; temperatura sui 12 gradi, ottimale; scarpe chiodate (chiodi standard di 6mm) che han dato un bell'aiuto, anche se avevo la destra allacciata non troppo stretta e ho sofferto nelle curve.
https://connect.garmin.com/modern/activ ... ique_id=21
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1Mi: 5'56, 1/11/23 strada, Altra Escalante Racer
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10K: 39'44, 5/3/23 Monza, Nike Vaporfly 2
unica 21K: 1h38'33, 20/2/22 Vigevano, Altra Torin 5
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unica 21K: 1h38'33, 20/2/22 Vigevano, Altra Torin 5
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Re: Poker del Cross del Novarese (11/11/23->27/01/24)
2a prova: 26/12/2023 Bedisco di Oleggio
Partenza 15:30 tutte le categorie (6 km e 3 giri cat. Assoluti / 4 km e 2 giri cat. Junior)
Partenza 15:30 tutte le categorie (6 km e 3 giri cat. Assoluti / 4 km e 2 giri cat. Junior)
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Re: Poker del Cross del Novarese (11/11/23->27/01/24)
Gara tosta, terreno morbido e molto ondulato, curve strette, bosco: figata
Ho corso bene, sono stato 5" totali dietro a una ragazza che di solito mi dà 20"/km (2a donna al traguardo, oggi)
https://connect.garmin.com/modern/activ ... ique_id=51
Ho corso bene, sono stato 5" totali dietro a una ragazza che di solito mi dà 20"/km (2a donna al traguardo, oggi)
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unica 21K: 1h38'33, 20/2/22 Vigevano, Altra Torin 5
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Re: Poker del Cross del Novarese (11/11/23->27/01/24)
3a prova: 13/01/2024 Vaprio D'Agogna, ritrovo al campo sportivo della Asd Libertas Vaprio.
Partenza come sempre: 15 bimbogiro, 15.15 minigiro, 15:30 tutte le categorie.
Partenza come sempre: 15 bimbogiro, 15.15 minigiro, 15:30 tutte le categorie.
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10K: 39'44, 5/3/23 Monza, Nike Vaporfly 2
unica 21K: 1h38'33, 20/2/22 Vigevano, Altra Torin 5
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Re: Poker del Cross del Novarese (11/11/23->27/01/24)
Purtroppo ieri non stavo bene e la 3a tappa non l'ho corsa. Qualcuno di voi c'era e la vuol raccontare?
Se no, ci si sente per la 4a e ultima tappa!
Se no, ci si sente per la 4a e ultima tappa!
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Re: Poker del Cross del Novarese (11/11/23->27/01/24)
4^ prova poker del cross del Novarese: 27/01/2024 Trecate.
Partenza presso il piazzale della piscina (dietro supermercato Il Gigante), inizio gare come sempre ore 15.
Partenza presso il piazzale della piscina (dietro supermercato Il Gigante), inizio gare come sempre ore 15.
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Re: Poker del Cross del Novarese (11/11/23->27/01/24)
E così finisce il Poker per quest'anno
Ultima gara molto veloce, mi sono divertito! Tra l'altro temperatura primaverile, abbiamo corso a 17 gradi!
https://connect.garmin.com/modern/activ ... ique_id=84
Ultima gara molto veloce, mi sono divertito! Tra l'altro temperatura primaverile, abbiamo corso a 17 gradi!
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Re: Poker del Cross del Novarese (11/11/23->27/01/24)
Complimenti
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT