Nike ZoomX Vaporfly NEXT% 3
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Re: Nike ZoomX Vaporfly NEXT% 3
Piccolo aggiornamento dopo la gara di ieri: personalmente le preferisco alle 2. Stra-comode per tutti i 21 km, i primi 6/7 km mi sembrava di fare jogging invece che una gara e sul finale quando ho spinto un po di più erano veramente reattive. Andando più piano si appoggia di mesopiede benissimo, senza affaticare le gambe e mantenendo le caviglie ben stabili. Quando spingi e atterri sulla parte esterna del piede rimbalzi in maniera controllata.
A distanza di 24 ore dalla gara zero problemi alle caviglie che sono il mio punto debole, tanto che sono uscito per una corsetta rigenerante di 10km
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“You can have excuses or results, not both”
https://www.strava.com/athletes/16547371
https://www.instagram.com/massimiliano__federici/?hl=en
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Re: Nike ZoomX Vaporfly NEXT% 3
Buona sera Come numero cosa consigliate di prendere ?
Ho invincible 42 e Infinity 42 queste ultime un po’ troppo giuste .. prendo mezzo numero in più ?
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Re: Nike ZoomX Vaporfly NEXT% 3
Sono abbastanza comode, molti si sono lamentati nelle recensioni che la tomaia è un po’ troppo abbondante. Io pur avendo i piedi molto stretti ho trovato le scarpe della solita misura: se con il 42 ti trovi bene non prenderei una misura sopra
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Re: Nike ZoomX Vaporfly NEXT% 3
Grazie mille . Cn le Infinity sono a pelo . Gentilissimo per la risposta
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Re: Nike ZoomX Vaporfly NEXT% 3
oggi ci ho fatto 1h di lento, col 44 di un mio amico. risultato: 15"/km più veloce che un lento fatto con scarpe normali, a parità di fatica. caspita!
1K: 3'23, 12/9/23 pista, Adidas Takumi Sen 9
1Mi: 5'56, 1/11/23 strada, Altra Escalante Racer
5K: 19'09, 7/7/23 Garbagnate, Nike Vaporfly 2
10K: 39'44, 5/3/23 Monza, Nike Vaporfly 2
unica 21K: 1h38'33, 20/2/22 Vigevano, Altra Torin 5
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Re: Nike ZoomX Vaporfly NEXT% 3
Acquistate in emergenza due giorni fa perché mi sono accorta nell’usciere di casa che le mie 2 avevano un buchetto sotto la suola :(semi/finita) e si sente il carbonio…. 360 km appena, ma a sto giro andata così, forse a causa di una mezza di un triathlon completamente (e inaspettatamente) sterrata.
Niente, prese per correrci domenica la maratona di Verona, oggi testate in un fartlek, di un’ora abbondante(15 km) allenamento che mi macina sempre. Con estremo stupore per tutto il giorno la sensazione è stata quella di non aver nemmeno corso.
Una sensazione così naturale nello spingere e nella dare agile , ma soprattutto il post corsa, mi hano lasciata stupita.
Ora vediamo in gara…
Ah ecco: sono leggerissime ma un po’ freddino in questa stagione, ci vuole un po’ perché i piedi si scaldino!
Niente, prese per correrci domenica la maratona di Verona, oggi testate in un fartlek, di un’ora abbondante(15 km) allenamento che mi macina sempre. Con estremo stupore per tutto il giorno la sensazione è stata quella di non aver nemmeno corso.
Una sensazione così naturale nello spingere e nella dare agile , ma soprattutto il post corsa, mi hano lasciata stupita.
Ora vediamo in gara…
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PB Mezza: 1h19’00”” Maratonina di Crema 13/11/2022
Maratona: 2h47’22” Verona. 19/11/2023 Campionessa italiana SF45
100 Km: 7h52’23” Conero 17/02/2024
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Re: Nike ZoomX Vaporfly NEXT% 3
Oggi prima prova delle Next 3, dopo aver corso le ultime mezze e maratone con le Next 2.
Rispetto alle 2 è molto più semplice trovare la giusta tensione dei lacci, come calzata sento la pressione distribuita più uniformemente.
Parto direttamente per un lungo da 36 km, in corsa trovo le sensazioni familiari delle Next 2, con un po’ di comodità e stabilità in più ed un filo di reattività in meno.
Tenuta sull’asfalto umido buona ma non eccezionale.
Alla fine porto a casa i 36 km a 3’55” di media, sensazione di gambe fresche nonostante con queste scarpe non riesca ad usare i plantari personalizzati.
Promosse anche in questa versione a pieni voti!
Rispetto alle 2 è molto più semplice trovare la giusta tensione dei lacci, come calzata sento la pressione distribuita più uniformemente.
Parto direttamente per un lungo da 36 km, in corsa trovo le sensazioni familiari delle Next 2, con un po’ di comodità e stabilità in più ed un filo di reattività in meno.
Tenuta sull’asfalto umido buona ma non eccezionale.
Alla fine porto a casa i 36 km a 3’55” di media, sensazione di gambe fresche nonostante con queste scarpe non riesca ad usare i plantari personalizzati.
Promosse anche in questa versione a pieni voti!
PB 10 km: 34m22s Macerata 26/05/19
PB mezza: 1h15m30s Castel Maggiore 19/12/21
PB maratona: 2h42m54s Bologna 03/03/24
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Re: Nike ZoomX Vaporfly NEXT% 3
Post maratona concordo in tutto con @Muttley_76 . Aggiungo una sola nota negativa, riscontrata ieri: la maglia della tomaia è così larga che possono entrare sassolini nei piedi. Ecco mi è successo ed entrando dall’alluce può fare davvero male.
A parte questo sono perfette e confermo la freschezza di gambe che mi hanno lasciato dalla maratona corsa a 3’57” di media
A parte questo sono perfette e confermo la freschezza di gambe che mi hanno lasciato dalla maratona corsa a 3’57” di media
PB Mezza: 1h19’00”” Maratonina di Crema 13/11/2022
Maratona: 2h47’22” Verona. 19/11/2023 Campionessa italiana SF45
100 Km: 7h52’23” Conero 17/02/2024
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Re: Nike ZoomX Vaporfly NEXT% 3
@EvaK complimenti per la prestazione mostruosa, hai utilizzato al meglio le Next 3!
PB 10 km: 34m22s Macerata 26/05/19
PB mezza: 1h15m30s Castel Maggiore 19/12/21
PB maratona: 2h42m54s Bologna 03/03/24
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Re: Nike ZoomX Vaporfly NEXT% 3
Provate ieri in maratona a Valencia e devo dire che sono più comode rispetto alla versione 2.
Forse leggermente meno reattiva, ma sul passo di 4/km vanno anche meglio!
Al momento ho trovato la mia scarpa per la maratona!
P.s. non le avevo mai nemmeno provate,tolte e usate in gara
Forse leggermente meno reattiva, ma sul passo di 4/km vanno anche meglio!
Al momento ho trovato la mia scarpa per la maratona!
P.s. non le avevo mai nemmeno provate,tolte e usate in gara