11/11 Maratona di Livorno
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11/11 Maratona di Livorno
2 settimane prima di Firenze c'è un 'altro appuntamento in toscana con la maratona di Livorno....... io però farò la mezza distanza "tirata" e poi seguirò la maratona corricchiando sul lungomare!
Per me sarà un test per vedere il mio stato di forma in vista della maratona di firenze .....
.....secondo me quella di Livorno è una bella mezzamaratona + che una bella maratona ...... infatti il percorso si svolge su 2 giri ..... e credo che oltre 80% dei partcipanti siano per la mezza ..... gli eroici che fanno la maratona sono un pò abbandonati (in particolare quelli che vanno piano).
Il bello è che si parte dall'interno dell'accademia militare ....poi si prosegue per il centro ..... il porto ... lungo mare ..... e a metà giro si rientra nell'accademia (proprio dentro l'edificio) per accedere al cortile dove si trova la nave scuola ..... poi ancora lungo mare ...... e arrivo sulla pista d'atletica accanto allo stadio.
...... vedo dal sito che però ci sono stati alcuni cambiamenti per migliorare il percorso.
per chi è interessato :
http://www.livornomaratona.it/
Per me sarà un test per vedere il mio stato di forma in vista della maratona di firenze .....
.....secondo me quella di Livorno è una bella mezzamaratona + che una bella maratona ...... infatti il percorso si svolge su 2 giri ..... e credo che oltre 80% dei partcipanti siano per la mezza ..... gli eroici che fanno la maratona sono un pò abbandonati (in particolare quelli che vanno piano).
Il bello è che si parte dall'interno dell'accademia militare ....poi si prosegue per il centro ..... il porto ... lungo mare ..... e a metà giro si rientra nell'accademia (proprio dentro l'edificio) per accedere al cortile dove si trova la nave scuola ..... poi ancora lungo mare ...... e arrivo sulla pista d'atletica accanto allo stadio.
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"dalla corsa alla bici ne passano in tanti, il contrario è difficile" ... io ogni anno!
P.B. MARATONA (Reggio Emilia 09) 3h 28'43'', MEZZA (Livorno 09) 1h 36'53''
Obiettivi 2013: Firenze Marathon
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Quassi quassi... Quassi quassi... L'11 son giusto disoccupata...
Accademia militare? Significa che c'è in giro qualche bel fustacchione in divisa? Qualche bel Top Gun?
Accademia militare? Significa che c'è in giro qualche bel fustacchione in divisa? Qualche bel Top Gun?
http://www.nonlosapevo.com
Dal 01/01/08 al 16/02/08: BDC km 2.005; dislivello bici m 18.076; corsa km 171; rulli 10h 10'
http://picasaweb.google.it/giancarla.agostini
http://giancarla-agostini.blogspot.com/
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.... i militari sono tutti schierati a passaggio della corsa all'interno dell'accademia (c'è anche l'orchestrina) .....Giancarla ha scritto:Quassi quassi... Quassi quassi... L'11 son giusto disoccupata...
Accademia militare? Significa che c'è in giro qualche bel fustacchione in divisa? Qualche bel Top Gun?
.... poi se ti accontenti per la mezza c'è anche un ex parà ......
..... anzi ce ne saranno molti altri visto che a Livorno ci sono diverse caserme dei paracadutisti (per qualche mese ci ho lavato i piatti anch'io)
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Allora è ufficiale! Fulgur corre la mezza in 1h 30', poi torna indietro a prendermi e mi accompagna fino alla fine della Maratona. Vero Fulgur?
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è vero che corro la mezza ...... follia pensare che possa finirla in 1h e 30' ....... e prometto di scortarti per buona parte del finale e fino all'arrivo (decido li per li se in bike o correndo)Giancarla ha scritto:Allora è ufficiale! Fulgur corre la mezza in 1h 30', poi torna indietro a prendermi e mi accompagna fino alla fine della Maratona. Vero Fulgur?
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ho ricontrollato le novità del percorso ......
nella prima parte è stato tolta il passaggio dalla zona industriale del porto con un percorso + lungo nel centro storico .....
la seconda parte in comune con la mezza e inalterato ....
.....
la maratona poi effettuerà 2 giri della parte finale comune alla mezza ..... per capirsi il percorso della mezza sarà A - B
e quello della maratona A - B - B - B .....
.... credo che sia una buona scelta .... concentrare il percorso dei maratoneti (in minor numero) renderà la cornice di gara + viva (ci sono diversi giri di boa ..... detti in gergo podistico "biscotti")
insomma Gianca una bella notizia per la gioia dei tuoi tifosi Livornesi .........se si piazzano sul lungomare ti vedono passare una marea di volte!
nella prima parte è stato tolta il passaggio dalla zona industriale del porto con un percorso + lungo nel centro storico .....
la seconda parte in comune con la mezza e inalterato ....
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la maratona poi effettuerà 2 giri della parte finale comune alla mezza ..... per capirsi il percorso della mezza sarà A - B
e quello della maratona A - B - B - B .....
.... credo che sia una buona scelta .... concentrare il percorso dei maratoneti (in minor numero) renderà la cornice di gara + viva (ci sono diversi giri di boa ..... detti in gergo podistico "biscotti")
insomma Gianca una bella notizia per la gioia dei tuoi tifosi Livornesi .........se si piazzano sul lungomare ti vedono passare una marea di volte!
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Ma io non conosco nessun Livornese! Solo due Pontederesi! O Pontederini? O Pontederani???FULGUR ha scritto: insomma Gianca una bella notizia per la gioia dei tuoi tifosi Livornesi .........se si piazzano sul lungomare ti vedono passare una marea di volte!
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Dal 01/01/08 al 16/02/08: BDC km 2.005; dislivello bici m 18.076; corsa km 171; rulli 10h 10'
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Pontederesi! ....... allora visto il tuo gran seguito in valdera prima o poi dovrai correre la maratona di Pisa che parte proprio da Pontedera ..... avrai gia la clack a disposizione .....Giancarla ha scritto: Ma io non conosco nessun Livornese! Solo due Pontederesi! O Pontederini? O Pontederani???
..... vedo però che il prossimo anno cade 11/05 ..... mi dispiace ma il campione toscano sarà impegnato a difendere il titolo alla GF della Vernaccia a San Gimignano ......
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11/05? Perfetto!!! Ottima rifinitura per il Passatore! Uhm, però... Sarò già anche in stagione ciclistica piena... Vediamo! C'è tempo per decidere! Certo che una maratona sotto la torre pendente non mi dispiacerebbe...FULGUR ha scritto:Pontederesi! ....... allora visto il tuo gran seguito in valdera prima o poi dovrai correre la maratona di Pisa che parte proprio da Pontedera ..... avrai gia la clack a disposizione .....Giancarla ha scritto: Ma io non conosco nessun Livornese! Solo due Pontederesi! O Pontederini? O Pontederani???
..... vedo però che il prossimo anno cade 11/05 ..... mi dispiace ma il campione toscano sarà impegnato a difendere il titolo alla GF della Vernaccia a San Gimignano ......
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Maratona di PISA
l'11/5 forse verrò anch'io
La Pontedera Pisa è una bella corsa e mi sono sempre divertito anche per la gente che ti saluta e dimostra la loro amicizia.
3 o 2 anni fa ho impiegato 3:59:30
E mi sono incavolato coi palloncini delle 4 ore perchè ormai mi facevano stare sopra alle 4 ore
C'è un po di salitella ma leggera.
Daniele
La Pontedera Pisa è una bella corsa e mi sono sempre divertito anche per la gente che ti saluta e dimostra la loro amicizia.
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E mi sono incavolato coi palloncini delle 4 ore perchè ormai mi facevano stare sopra alle 4 ore
C'è un po di salitella ma leggera.
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Daniele Zoli