Nike free 5.0
Moderatori: fujiko, gambacorta, d1ego
-
- Novellino
- Messaggi: 26
- Iscritto il: 22 mar 2010, 18:01
- Località: Bacoli (NA)
Nike free 5.0
Buona sera a tutti...Volevo sapere, non trovandole in giro, notizie sulle nike free 5.0 v4. Sono scarpe legegre, ma A1 o A2? che pregi hanno?e difetti? possono essere usate da un atleta di 62kg? grazie mille a tutti
PB 10 km: 44 minuti 40 secondi (9° Memorial Adamo)
PB 21 km: 1h 45 minuti (mezza maratona di Napoli)
PB 21 km: 1h 45 minuti (mezza maratona di Napoli)
-
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 577
- Iscritto il: 14 apr 2010, 18:01
- Località: ...sulla strada del vino (BZ)
Re: Nike free 5.0
ciao mauro,
scarpa poco conosciuta in Italia, mentre è più usata in Germania. È comunque una scarpa molto leggera e poco protettiva, da utilizzare solo su asfalto o su pista in quanto sullo sconnesso non è sufficientemente protettiva. Scarpa da usare con molta cautela e solo da runner esperti con un passo efficiente.
scarpa poco conosciuta in Italia, mentre è più usata in Germania. È comunque una scarpa molto leggera e poco protettiva, da utilizzare solo su asfalto o su pista in quanto sullo sconnesso non è sufficientemente protettiva. Scarpa da usare con molta cautela e solo da runner esperti con un passo efficiente.
già iscritto a:
...pisa
...pisa
-
- Novellino
- Messaggi: 26
- Iscritto il: 22 mar 2010, 18:01
- Località: Bacoli (NA)
Re: Nike free 5.0
Grazie! Intorno a che ritmo sono da usare? Per le ripetute e le gare da 10 km vanno bene?
PB 10 km: 44 minuti 40 secondi (9° Memorial Adamo)
PB 21 km: 1h 45 minuti (mezza maratona di Napoli)
PB 21 km: 1h 45 minuti (mezza maratona di Napoli)
Re: Nike free 5.0
Le Nike free vengono proposte da Nike come scarpe per rafforzare la muscolatura (simulando la corsa a piedi nudi) piuttosto che come scarpe da gara/allenamento.
-
- Guru
- Messaggi: 2520
- Iscritto il: 8 lug 2008, 15:22
- Località: Dolomiti
Re: Nike free 5.0
Io uso le nikefree everyday, ma poco per correre. Scarpa molto atipica: leggera a livello di un'intermedia (sul mio 10.5 pesa come la mizuno precision, quindi stimo 300g); è abbastanza ammortizzata, specie a livello del tallone. Il senso di libertà è dato sia dalla suola segmentata, ma anche dalla tomaia che è veramente molto morbida e comoda. Io l'avevo presa per curiosità e la uso per esercizi di tecnica di corsa, andature; raramente in qualche allenamento breve e facile.
Le sensazioni che da ai piedi sono molto buone, ma nonostante tutto non riesco a fidarmi per i lavori + impegnativi, nei quali preferisco scarpe dall'impostazione più classica.
Poi la cosa più rilevante è la grandissima comodità al piede, che mi spinge a usarle come scarpe da tempo libero, nonostante non sia proprio bellissima... ...(qualcuna l'ha associata a una scarpa ortopedica ).
Difetti? le scanalature si riempono inevitabilmente di sassi, anche di grandi dimensioni che correndo possono dare noia.
Le sensazioni che da ai piedi sono molto buone, ma nonostante tutto non riesco a fidarmi per i lavori + impegnativi, nei quali preferisco scarpe dall'impostazione più classica.
Poi la cosa più rilevante è la grandissima comodità al piede, che mi spinge a usarle come scarpe da tempo libero, nonostante non sia proprio bellissima... ...(qualcuna l'ha associata a una scarpa ortopedica ).
Difetti? le scanalature si riempono inevitabilmente di sassi, anche di grandi dimensioni che correndo possono dare noia.
-
- Novellino
- Messaggi: 26
- Iscritto il: 22 mar 2010, 18:01
- Località: Bacoli (NA)
Re: Nike free 5.0
Sul sito della nike il peso lo porta molto più basso... Quindi sono scarpe con una discreta ammortizzazione, non dovrebbero esserci problemi per una gara da 10 km o un allenamento veloce giusto? Non vorrei rischiare di farmi male, tuttavia se sono buone le voglio usare per gli allenamenti veloci e gare brevi...Nessuno le ha mai usate per questo tipo di lavori e può dirmi?
PB 10 km: 44 minuti 40 secondi (9° Memorial Adamo)
PB 21 km: 1h 45 minuti (mezza maratona di Napoli)
PB 21 km: 1h 45 minuti (mezza maratona di Napoli)